Психопат

А в данной ситуации, я ощущала себя, как на встрече с родственниками в тюрьме, под чутким контролем надзирателя, как особо опасный преступник.

После ухода друзей он спровоцировал ссору. В мой день рождения, что его ничуть не смутило. Началось все, кажется, с того, что он очень аккуратно оскорбил моих друзей, их внешность, нацию, их модель отношений. На его взгляд, таких людей в моем кругу общения быть не должно. Я защитила друзей, сказав, что они были со мной в самые трудные времена, они мне очень дороги, и я их люблю, и не собираюсь выслушивать гадости в их адрес.

Почему мне кажется, что началось все именно так? Потому что с психопатом всегда очень многое будет казаться, многое будет вызывать сомнения, а что-то вообще стираться из памяти. Вы под газлайтингом, ваша реальность и ваше отношение к своему восприятию становятся искаженными, именно поэтому отныне вы не будете ни в чем до конца уверены.

Вернемся к друзьям. Абьюзер будет ограничивать ваш круг общения. Если вам удастся с кем-то пообщаться, то либо это будет под его контролем, либо без него, но со скандалом после.

Ваше внимание не должно принадлежать никому, кроме него. Все, что происходит под его контролем обесценивается, окрашивается в негатив. Встреча была скучной, друзья плохие, подарки глупые. Каждая мелочь подвергнется критике и обесцениванию.

Итак, я обозначила, что не стоит оскорблять моих друзей. Что бы сделал нормальный человек? Вероятно, ему было бы ужасно стыдно, что он даже не заметил за собой, как обидел партнера.

Стало бы стыдно, что обсуждает людей за их спиной и, наверное, он бы прекратил, и извинился. Но, давайте честно, с нормальным человеком со здоровой психикой, такой ситуации просто бы не возникло. А вот что делается в абьюзе:

– Я весь вечер пытался изо всехсил быть приветливым, чтобы тебе было хорошо, и ты повидалась со своими друзьями. Я ужасно не хочу общаться с чужими людьми, ты знаешь, как мне это тяжело. Но я все равно сделал это ради тебя. И сейчас ты меня шокируешь еще больше, я думал, в паре оба должны быть друг за друга и против всех, а ты против меня и защищаешь своих друзей?

Сколько вы насчитали маячков? Мне позволили в мой день рождения повидать кого-то из друзей.

Мне сделали одолжение, натянув фальшивую улыбку на весь вечер. Я очень обременила человека тем, что ему пришлось терпеть других людей. Я должна плевать на друзей, с которыми знакома лет шесть, в угоду тому, кого я знаю неделю.