Игрушка

В эту новогоднюю ночь, как и три предыдущих, я останусь одна, так что могу подписывать книги хоть до января, мне всё равно.

В окне промелькнула девушка в ярком красном пальто. Такое редко можно увидеть на улицах Питера, потому что в этом городе все одеваются в какую-то серо-землистую гамму. Её пальто напомнило мне об одном дне, год назад.

Я стояла в очереди в аптеке, нервно теребя в руках рецепт таблеток, который выписал мне психотерапевт. Я была на приёме впервые после того, как проснулась ночью из-за дикого страха.

Он обвивал меня, душил, мне было сложно дышать. Я смотрела по сторонам и не знала, как мне унять всю эту тревогу, которая ударной волной обрушилась на меня и унесла на дно. Помню, что сидела на кухне и проговаривала все вещи, которые видела вокруг себя: стол, чёрный чайник, кружка, салфетка, стул, холодильник. В голове было так много мыслей и образов. Они хаотично кружились, постоянно сталкиваясь и вызывая у меня всё большую панику. Я выбежала на улицу в пижаме и шубе и прошла пять раз вокруг дома, пока наконец меня не отпустило. А на следующий день записалась к доктору.

Паническая атака. Вот что сказал мне психотерапевт. Был ли у меня сильный стресс в последнее время, спросил врач. Что я могла ответить? Мне было сложно объяснить ему, почему мне так плохо. Почему от каждого входящего звонка с незнакомого номера меня трясёт, почему я оборвала контакты со всеми, кого знала.

Врач дал мне какие-то странные тесты на определение тревожности и депрессии, но, кажется, я ответила на всё правильно, потому что больше он меня ни о чём не спрашивал.

Он просто выписал мне рецепт, чтобы я смогла наладить состояние, и посоветовал вернуться на приём через недели две.

И вот я стою в очереди, с трудом справляясь с волнением. Передо мной была женщина в красном пальто. Я тогда подумала, что, наверное, в её жизни всё хорошо, раз она одевается так ярко. Наверное, она не боится показать себя миру, быть видимой.

Когда подошла моя очередь, я нервно отдала рецепт.

Женщина долго смотрела на измятую бумагу, потом на меня, и сухо спросила, сколько пачек мне нужно.

Через две недели на приём я так и не пришла. Чувство удушья по ночам пропало, но я знала, что оно может повториться вновь. Поэтому самое главное, что я могу для себя сделать – меньше переживать. Поставить всю мою личную жизнь на паузу и дать себе возможность спокойно заниматься любимым делом, не бередя свежие раны на сердце.