Травма

Так как мне еще не было восемнадцати, семья моей лучшей подруги приютила меня. Тогда я начала подрабатывать, чтобы хоть как-то их отблагодарить. С подругой я вместе еще со школы.

– А как было в школе?

– Тоже плохо. Я была отшельником.

– О, Мэгги! Правильно ли я поняла, что все эти пережитые страдания не дают тебе спокойно жить сейчас?

– Наверно.

– Все-таки постарайся описать хоть немного, что ты испытываешь сейчас. Что тебя беспокоит?

Мэгги пыталась сформулировать ответ, облечь внутренние переживания в слова:

– Чаще всего у меня проблемы с настроением.

Я имею дело с мыслями, от которых не могу избавиться. Они же вызывают негативные чувства. Я называю это внутренним критиком. С утра до ночи я прокручиваю в своей голове одно и тоже: что я недостаточно хороша, что я должна быть лучше, лучше и еще лучше! Этот критик обесценивает меня и требует стремиться к идеалу, которого невозможно достичь. Это бесконечная война с собой! Я всю жизнь посвятила тому, чтобы принять себя и привести в порядок свою жизнь, но кажется, что все мои усердные старания совершенно бесполезны! Я как была поломанной, так и осталась. Не понимаю, что же предпринять, чтобы это изменить? Я пробовала разные способы, но результата ноль. Я часто вспоминаю плохое, что пережила в прошлом. Даже в обычный день, когда все в порядке, вдруг в памяти всплывает какой-то болезненный эпизод. Еще меня преследует хроническое одиночество. Появляется страх о том, что с самыми близкими людьми, которых и так у меня мало, случится несчастье и я лишусь поддержки. Ведь я не могу быть совсем одна! Но больше всего я боюсь негативного отношения к себе. Я глубоко переживаю, когда не нравлюсь людям, и бегаю за ними, чтобы получить одобрение и хоть толику симпатии, ставлю себя в унизительное положение. Стремлюсь нравится всем. Например, взять десять человек: если я понравлюсь девяти и не понравлюсь одному, то я не обращаю внимания на тех девять, а буду страдать из-за одного. Это все изматывает меня. Я часто уставшая и вялая. Бывает, что сил нету даже с постели встать. В своих мечтах я перерезаю глотки всем обидчикам, или наношу множественные удары по грудной клетке, и представляю, как эти люди молят о прощении, но я убиваю их до конца! Понимаете, я не желаю быть такой! Я словно нахожусь в тюрьме, и сколько бы я не пыталась вырваться из этого состояния, оно сильнее меня, сковывает меня и порабощает. Как же мне все надоело! Мне необходима гармония внутри себя. Поэтому я здесь.