Утраченное озеро

Просто посмотреть, нужно ли вам это. Вдруг решите остаться. Группа нужна. Без неё алкоголикам трудно, нужен наставник. Если вы не хотите посещать классические встречи АА, я предлагаю вам отличную альтернативу в этом случае. Групповые сеансы.

– Что ж… – Егор продолжал сжимать листок с дрожащими буквами всё это время. – Я подумаю…

– Подумайте. Вам это поможет.

Помолчав в знак некоего завершения темы, Егор вернулся к своему вопросу. Его исповедь началась. Сильный голос с привычным уклоном в нос читал с листка тезисные прегрешения и подкреплял каждое кратким, или даже сказать, торопливым рассказом.

Без стыда, но с принятием своей ответственности.

– Я игнорировал свои потребности. – Дойдя до нижнего края записей, он так ни разу и не посмотрел женщине в лицо. – Не заботился о себе. Совершенно. Я старался заботиться о девушке, о матери, о собаке, о ком угодно, только не о себе. При этом мне никогда не удавалось дать окружающим того, в чём они нуждались. Я только душил их своей опекой и попытками добиться расположения, их хорошего настроения, их улыбок, комфорта.

Я только губил свои отношения со всеми, и на заботу это вовсе не было похоже. Я просто не понимал, что это такое – забота, и потому не мог её оказывать. Ни другим. Ни себе самому.

– А сейчас?

– Сейчас я работаю над собой. – В этот раз он представил лицу слушательницы гордость в своих глазах. – Я читаю книги по саморазвитию, слушаю лекции. Я стал вести активный образ жизни, общаться с людьми. Я больше не пью. Уже пять месяцев.

– Это забота о себе. – Произнесла Любовь ни то с утверждением, ни то с постановкой вопроса.

– Да. Чтобы моё тело двигалось, чтобы мозг чувствовал, что он в обществе людей. Я больше не ухожу в размышления о том, какой я несчастный. – Явно процитировал кого-то юноша и сам над собой посмеялся. – Жизнь прекрасна. Я стараюсь жить её и принимать возможности, которые она даёт. Миру виднее, он желает мне лучшего.

– Вы большой молодец. Не каждый в вашем возрасте понимает такие вещи и умеет сделать такие выводы.

Но вы же ж понимаете, что просто так ничего не даётся? Предстоит ещё много работы. Пока ваш мозг научится жить в соответствии с новыми привычками, которые вы выбираете. Поэтому лучше иметь наставника. Опять-таки, я не говорю, что это обязательно должны быть классические группы АА, если вам ближе свой собственный формат. Кому-то подходят группы терапии. У меня есть такие клиенты. Они раньше пили, но в наших группах они получают поддержку.