Главная » История » Существует способ (сразу полная версия бесплатно доступна) Михаил Захаров читать онлайн полностью / Библиотека

Существует способ

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Существует способ». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — История, Книги о путешествиях. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

01 июля 2020

Краткое содержание книги Существует способ, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Существует способ. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаил Захаров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Я погряз в рутине и не замечал, как пролетают месяцы и годы. Хотелось что-то изменить в жизни, но как? С чего начать? Как нащупать нить нового пути? Эта книга о том, как череда маленьких шагов, решений и неслучайных случайностей привела меня в невероятное полугодовое путешествие автостопом через 5 стран с рюкзаком и гитарой, без сбережений и спонсоров. Книга о внутренней трансформации в пути, а самое главное, о том, как честность к себе и миру открывает новые горизонты и творит чудеса.

Существует способ читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Существует способ без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Хеллах Сидибе – молодой парень, поставивший себе цель ежедневно бегать на протяжении года, не пропуская тренировок. Поначалу ему, как и любому из нас, не хотелось выходить из зоны комфорта. Он бегал по десять минут в день, постепенно наращивая беговые объемы. Самым сложным, по его мнению, было выиграть войну со своим мышлением, но после месяца тренировок бег входит в привычку и становится обязательным ритуалом. Парень за год не отступился от поставленной цели, а после года ежедневных пробежек не смог остановиться.

На данный момент у него за плечами больше 900 дней непрерывного бега (январь 2020 года).

Самый главный вывод из этой истории – это то, что самая маленькая работа при ежедневном усилии перерастает во что-то большее. Главный пример этому заключается в том, что у Хэллаха появились сотни последователей по всему миру, которые выражают ему искреннюю благодарность за мотивацию и советы по дисциплине.

Ведь если вы научились дисциплинировать себя в одном деле, то с лёгкостью сможете спроецировать это на что-то другое, будь то работа, питание, правильный сон и прочее.

Прочитанное мной казалось невероятным и очень мотивирующим. В тот момент я думал лишь об одном – о хорошей спортивной экипировке.

Не было сомнений, что я ввяжусь в эту авантюру и стану одним из последователей этого «человека-фантастика».

Через неделю я был готов к тренировкам. Купил хорошее термобельё, кроссовки, сумку для смартфона и назначил день старта. Восьмое октября, день моего рождения, должен был стать отправной точкой. Всё, о чём переживал, так это о словах Хэллаха про самый сложный первый месяц. Меня пугал не столь тот факт, что нужно находить свободное время и выходить на пробежки, сколько погодные условия Питера.

Октябрь не самый приятный месяц, и ещё менее приятны последующие. Заветный день настал, и сразу после работы я побежал. Что самое интересное, у меня не было неприятных ощущений или нежелания. В этот момент я понял, что важную роль сыграла подготовка себя морально к этому.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Существует способ, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги