Надо что-то делать!

Глеб начал вести канал два года назад. Он освещал события, как есть, эмоционально, отвечал на вопросы военных, их жён и тех, кто собирался ехать на фронт. Глеб описывал и давние события, выкладывал архивные фото, в том числе погибших товарищей, но главное он открыл сбор денег, на которые закупалась гуманитарная помощь. Он, как никто, знал о нуждах фронта. А на войне необходимо многое и в больших количествах: одежда изнашивалась, обмундирование приходило в негодность, оборудование ломалось либо уничтожалось под обстрелами.

Лекарств и продуктов питания никогда не бывало в избытке и прочее, прочее, прочее.

На мирной земле Глеб ощутил все признаки посттравматического стрессового расстройства. Это бич всех, кто был на войне. Любой даже незначительный триггер мог вызвать неконтролируемую агрессию. Например, кто-то нагрубил в магазине, либо подрезал на дороге. Гнев застилает глаза, и если не взять себя в руки, то можно натворить такого, что потом сам ужаснешься произошедшему.

В блоге Глеб описывал все прелести посттравматического стрессового расстройства:

«Это как вторая личность в тебе.

После войны самое сложное – это научиться жить с самим собой. Чтобы не улететь в мысленный мрак, нужно обязательно найти себе занятие по душе. Например: рыбалка, книги, преподавание ОБЖ в школе. Страшно, когда человек пытается забыться в алкоголе или наркотиках. Я знал, таких людей. Кто-то уже на том свете или в тюрьме».

Глеб также писал о дефиците квалифицированных военных психологов на местах.

Указывал, что к реабилитации бойцов нельзя относиться легкомысленно. Он обращался к семьям военнослужащих, к их женам, матерям, невестам и предупреждал:

«Это большая работа, научится понимать человека, который прошел ужасы войны, и жить с ним после».

Глеб подробно описывал свое состояние. При резкой перемене погоды, магнитных бурях, новолунии у него невыносимо болела голова. Также с ним случались панические атаки. Их мог вызвать звук, похожий на выстрел или жужжание дрона.

И неважно, что в этот момент он прогуливался далеко от линии фронта.

А еще с ума сводили сны. Бывали вечера, когда Глеб боялся засыпать. В такие моменты он выписывал на листе бумаги свои мысли и чувства, но это помогало далеко не всегда. Бывали ночи, когда ему снилось, что начался обстрел, и он вскакивал с кровати и в панике начинал искать оружие.

Чтобы справиться с внутренними проблемами, одной работы над собой было мало.