Нужное чтение-2. Новые невероятные факты

Участникам проекта было дано задание подумать, каким они видят свое идеальное будущее: это может быть, например, семейная жизнь с любящим и надежным партнером или полноценная профессиональная деятельность. После этого свои мысли нужно было записать в личный дневник. Те, кто практиковал таким образом в течение нескольких недель позитивное мышление, говорили, что их душевное состояние значительно улучшилось.

В-третьих, нужно уметь радоваться своим удачам. Так, люди, которые записывали по три случая, порадовавших их за неделю, концентрировались именно на всем хорошем, что происходило в их жизни, и находили больше причин быть счастливыми.

В-четвертых, следует использовать свои сильные стороны. Например, те, кто считает, что обладает неплохим чувством юмора, могут разрядить шутками напряженную обстановку деловой встречи или утешить друга, попавшего в беду. Юмор также помогает забыть о своих бедах.

В-пятых, нужно совершать добрые поступки, ведь, как известно, помощь всегда возвращается. Люди, которые пожертвовали свое время и деньги на помощь нуждающимся, говорили, что почувствовали себя после этих актов милосердия гораздо более счастливыми.

* * *

За желание человека иметь хорошую репутацию ответственна правая боковая доля предлобной коры мозга. Такой вывод сделали после проведенных исследований немецкие ученые из Цюриха. Если нормальная работа этой части мозга нарушена, человек не в силах побороть искушения и соблазны, даже если осознает, что они разрушат его репутацию.

* * *

В настоящее время определено 19 типов человеческих улыбок, которые разделены на две категории – «социальные» и «искренние». Последние заставляют работать до 53 мышц лица, а улыбки «из вежливости» – немногим больше пяти. Как мы уже отмечали, в среднем улыбка задействует 17 мышц и является прекрасной гимнастикой для лица.

* * *

Цветовое зрение по-разному выражено у представителей различных рас. Более половины европеоидов, например, обладают повышенной чувствительностью к красному и различают больше его оттенков.

* * *

Цвет радужки зависит от количества пигмента меланина. Темные глаза (много меланина в радужке) у жителей южных солнечных стран и слепящих снежных равнин.

* * *

Наибольший процент дальтоников зарегистрирован в Чехии и Словакии, в то время как на островах Фиджи и среди бразильских индейцев дальтоников практически нет.

* * *

Чтобы заснуть, нормальному человеку требуется в среднем 7 минут.