Думы Бэрга

– Ну, я бы сказала так, что это критерий истинности человека по отношению внутренних волнений и внешних раздражителей, вернее, запросов! – ответила Нэя.

– И кто же тебя внешне раздражает? – спросил Василий Афанасьевич. – Уж не мальчишки ли?

– Ой, да что Вы! Конечно, нет! Это всякие другие раздражители могут быть. – ответила Нэя и хотела добавить, но Василий Афанасьевич сказал:

– Ладно, «внешний раздражитель», вот там Изода. К ней иди. Начинай тренировку. Она подскажет. А что больше нравиться?

– Не знаю, – ответила Нэя.

 – попробую кикбоксинг.

– А почему именно он?

– Как говорила Изода, он элегантен, заставляет держаться в тонусе, да и вообще красив, – ответила Нэя.

– Ну что же, ладно, давай. Давай, иди к Изоде, – сказал Василий Афанасьевич.

Нэя хотела что-то еще спросить, но Василий Афанасьевич уже давал указания другим. Нэя подошла к Изоде. Та вовсю тренировалась. Она обладала гибким и сильным телом. Нэя залюбовалась ею.

– Ну, чего застеснялась? – обратилась к ней Изода.

 – Давай, начинай.

– А я не знаю, что мне делать… – немного растерялась Нэя.

– Ну, давай я тебе помогу. – ответила Изода, и начала с азов разминки.

Для Нэи эти незамысловатые движения были вроде легкие, но только поначалу. Далее нагрузки стали понемногу возрастать. И вот Изода приступила к трудному упражнению. Стала тянуть ноги. Потихоньку, не делая рывков, она села на шпагат. Сначала на продольный, потом и на поперечный. И из этого положения стала прогибать туловище.

– Я же говорила, что кикбоксинг требует нагрузок. Да и вообще, я считаю, что они, нагрузки, вообще необходимы для тела. Причем в любом возрасте. Ибо здоровье зависит не от возраста, а от того, как ты к нему относишься. Я не права? – Изода смотрела на Нэю.

– Что хорошо, то не плохо, – ответила Нэя. – Конечно, права. Кто же это станет отрицать. Физические нагрузки не просто нужны, а необходимы и именно для телесного здоровья.

Когда разминка закончилась, началась техника.

Нэя впервые видела, как боксировала Изода. Ее движения были грациозны и вызывали чувство уважения. Нэя, кое как пыталась их повторить. Мало что получалось.

– Пока плохо получается, – проговорила она Изоде.

– Ну, это только пока! – подбодрила ее Изода. – Лиха беда начало!

– Надеюсь, – Нэя вытерла пот.

– А теперь по принципам, – проговорила Изода и рассказала Нэе о принципах кикбоксинга.

Так начались тренировки.