Бездомницы

А между прочим все там выглядели как я, и было бы странно, если бы я действительно заявилась туда в той страшной майке и выцветших штанишках. Выйдя в зал как новичок, я привлекла много внимания. Два тренера предложило помощь, на что Павел обозначил:

– Занимается она со мной, не задерживаем! – Одет был в облегающую красную майку без плечей и черные шорты. И даже в одежде было видно, что он в этом помещении входит в пятерку самых рельефных спортсменов. Долго любоваться им не пришлось, так как ввел курс нашей тренировки, записывая мои показатели:

– Рост 173, вес 58 кг…– медсестра рядом стоявшая добавила:

– Эсочка.

И надо бы вес набрать.

– А я эмку взял. – Ответил Павел

– Ну наберет недостающих 5 килограмм и будет эмочка. Тяжелые тренажеры исключаю, успешного вам дня.

– Мда…– Грустно подметил братик. Отходя в сторону первого агрегата, объяснял:

– Сегодня сильно нагружать не буду. Узнаешь, что такое тренажеры и как к ним подойти. Разберем пару базовых упражнений на атаку и на этом все. И так еще целый рабочий день впереди.

– Хорошо! – ответила я в боевом настроении. Нагружал он действительно слегка и везде. Показывал тренажеры, объяснял, как с ними работать, какую нагрузку брать. Пока я делала вид, что упорно занимаюсь, он неподалеку занимался на тренажере для мышц груди. Как красиво двигались мышцы – не передать словами. Загляденье, что температура тела поднялась от наплыва гормонов. В течение часа мы испробовали половину тренажеров, а вторую половину мы проходили основы самозащиты.

Так сказать «вводное занятие», с техникой безопасности. Объяснял, что инициативность тут не нужна, экспромты только хуже сделают. Рассказывал увлекательно и профессионально. Будто всю жизнь работал педагогом в этом направлении. Его мастер-класс привлек внимание всех девушек, и те стояли рядом и внимали каждое слово, и правила. К девушкам позже подтянулись и другие парни. После теории проходили легкую практику. Разборы банальных захватов за руки и в совмещении с ударной техникой. К нам присоединились почти все посетители тренажерного зала. В конце занятия администратор предложил бесплатный абонемент Павлу, если тот будет на постоянной основе проводить такие мастер-классы. А мой братик ответил:

– Подарите абонемент моей сестре. Мы будем заниматься ежедневно по будням в течение месяца. По времени примерно с пол 3 до пол 4. По-разному.

– Будем очень рады. Дорогие клиенты. Приводите на обучение самообороне ваших друзей и близких, на это время.