На нашем сайте вы можете читать онлайн «Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Социальная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
06 сентября 2022
Краткое содержание книги Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Руслан Зен) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Книга рассказывает о том, какое влияние распространившееся пристрастие к мастурбации и порнографии оказывает на мужчин.
На первый взгляд безобидная привычка, ставшая для многих зависимостью, от которой очень трудно избавиться, убивает в мужчинах стимул к движению и интерес к жизни. Мастурбирующий человек никогда по полной не реализует свой потенциал, никогда не достигнет своих намеченных целей, и даже никогда не почувствует хорошего настроения в течение дня. От мастурбации и просмотра порно-контента страдает здоровье - процент мужчин с импотенцией с каждым годом становится всё выше. Этот яд 21 века, оказывающий огромное влияние на социум, разрушет возможность мужчины прийти к счастливой жизни.
В книге изложены методы борьбы с пагубной привычкой, благодаря которым, человек, написавший их, смог перестать быть зависимым от мастурбации и просмотра порно. Перед прочтением материала стоит задаться только одним вопросом - готов ли ты сделать решение, которое так долго откладывал в долгий ящик?
Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Ты чаще думаешь как что-то сделать, нежели непосредственно делаешь. Становишься более подверженным рефлексии. Из-за малого количества энергии, ты психически становишься более слабым, чаще думаешь, что о тебе подумают люди.
Твоя энергетика выступает как броня, как меч и щит, помогающая тебе прорываться выше по ступенькам жизни. Без энергетики ты становишься безоружным и безынициативным.
Дофаминиудовольствия.
Гормоны – это отдельная тема, для раскрытия которой понадобится далеко не одна страница, поэтому поговорим о самом важном.
Один акт мастурбации и просмотра порно – это целое извержение вулкана для организма. Сверхстимуляция, по сравнению с которой всё остальное – бессмысленная пыль. Если таких извержений становится много – организм неизбежно будет становиться всё более и более адаптированным, и придётся постоянно повышать количество извержений для поддержания планки удовольствия.
Дофамин – гормон, влияющий на количество и качество кайфа, испытываемый тобой ежедневно, – выделяется в ответ на попытки получить какую-то награду. Он подстёгивает тебя совершать какие-то действия в обмен на то, что ты идёшь к своей цели. Дофамин помогает боксёру выдерживать удары, ибо в конце – победа, слава, и премия в виде призовых.
Каждый акт просмотра порно и мастурбации снижают чувствительность организма к дофамину. “Забитые” рецепторы дофаминергической системы лишают тебя не только возможности эффективно достигать целей, но и получать удовольствие от простых вещей, таких как возможности пройтись вечерком по парку и насладиться спокойствием и прекрасной обстановкой вокруг.
Дофамин подогревает твой интерес на протяжении всей жизни ко всему вокруг. Без дофамина тебе не хотелось бы стремиться, изучать, пробовать, достигать.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Путь к свободе. Как отказ от мастурбации и порно поможет стать лучшей версией себя и повысить качество жизни, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
