Главная » Легкое чтение » Из-За Тебя (сразу полная версия бесплатно доступна) Сабрина Шитова читать онлайн полностью / Библиотека

Из-За Тебя

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Из-За Тебя». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Легкое чтение, Фэнтези, Книги про вампиров. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

28 декабря 2023

Краткое содержание книги Из-За Тебя, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Из-За Тебя. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Сабрина Шитова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Вампиры и Люди, могут ли они ужиться? И как им этого добиться? Вопросы без правильных ответов. Но в этой книге героям потребуются ответы. Простите за грамматические и пунктуационные ошибки. Содержит нецензурную брань.

Из-За Тебя читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Из-За Тебя без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Например: «В какой позе я чувствую себя уверенным/радостным/свободным? Как говорить "нет" или "да" своим телом?» Следующая асана, «Отпускание», подойдет тем, кто хочет отпустить негативные мысли, простить обиды и двигаться дальше. Встаньте в удобную позу: колени мягкие, ноги на ширине плеч. Расслабьте корпус и наклонитесь вперед. Тело должно повиснуть. Руки, голова, шея и лицо полностью расслаблены. Нижняя челюсть опущена, глаза свободно прикрыты. Не забывайте следить за дыханием. Посмотрите: вы можете уверенно стоять ногами на земле и полностью расслабить остальное тело.

Это значит, что вы можете быть сильным и мягким одновременно, контролировать одно и отпускать другое.), Медитация для спокойствия и энергии(Порой внимание фокусируется на негативных мыслях, что истощает. Чтобы выйти из порочного круга руминации и почувствовать себя спокойным и энергичным, эмбодимент-эксперт по борьбе с телесными реакциями на стресс и мастер айкидо Венди Палмер предлагает «Медитацию спирального дыхания» – дыхательное упражнение с акцентом на визуализацию и легким эзотерическим флером.
Встаньте поудобнее или сядьте на жесткий стул. Представьте, что через стопы вы получаете энергию земли. Сделайте глубокий вдох, втягивая эту энергию. Вообразите в деталях, как ваш вдох движется против часовой стрелки, выдох – по часовой и возвращается обратно в землю. Выдох и вдох – метафора: первый связан с очищением, второй – с обретением силы. Мысленно пропустите дыхание через девять зон тела: стопы, голени, колени, таз и гениталии, живот, солнечное сплетение, сердце, а затем шею и центр головы.
После вообразите, что притягиваете дыхание к макушке – и позвольте ему устремиться в небеса. Снова дышите как обычно. Как ощущения? Если все еще не чувствуете себя спокойным и энергичным, повторите упражнение один-два раза.) и т.д.

Пока все занятия вёл правая рука.

.......

Когда глава ворвался на занятия, все сразу же обратили своё внимание на него, чем расстроили.

– Чему вы сейчас обучаетесь?

Кто-то из толпы.

– Холоднокровию. Тому, чтобы наши головы всё встречали разумом.

– Тогда почему вы все отвлеклись на меня?

– Так мы сделали это хладнокровно.

Хейден устрашающе подошёл к сказавшему.

– Молодец. Захар.

В этот момент боковым зрением мужчина подмечает усмешку Иды. Отчего-то начинает предполагать, что именно этого вампира послал брат.

– Все продолжайте дальше. Ида, за мной.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Из-За Тебя, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Сабрина Шитова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги