Главная » История » Дольчетерапия Италией. Искья (сразу полная версия бесплатно доступна) Светлана Щипорска читать онлайн полностью / Библиотека

Дольчетерапия Италией. Искья

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Дольчетерапия Италией. Искья». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — История, Книги о путешествиях. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

1 чтение

Автор

Светлана Щипорска

Жанр

История, Книги о путешествиях

Дата выхода

17 июня 2020

Читать книгу

Краткое содержание книги Дольчетерапия Италией. Искья, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Дольчетерапия Италией. Искья. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Светлана Щипорска) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Есть сказкотерапия, а перед вами дольчетерапия — сладкое, блаженное, счастливое исцеление людей Италией. Италия меняет человека, мотивирует, расширяет кругозор, лечит, возвращает к своей сущности. В этой книге, посвященной Искье, автор делится своими воспоминаниями, впечатлениями от отдыха на нем несколько лет подряд. Вперед, читатели, за гигантской порцией гедонизма и нирваны!

Дольчетерапия Италией. Искья читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Дольчетерапия Италией. Искья без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

ru/putevoditel/termalnoe-lechenie-na-ostrove-iskya/)

Хоть я и не врач, а перед применением любой процедуры необходимо проконсультироваться с доктором, давайте разберемся, чем хороша термальная вода и кому она не подходит.

Термальная вода лечит раннее старение тканей, экземы, дерматозы, псориазы, болезни мочеполовой системы, нарушения репродуктивной функции, заболевания сердечно-сосудистой системы, неврозы и т. д. Такую воду можно применять в качестве ванн, внутрь, для ингаляций, что прекрасно показано в итальянском фильме 1957 года – «Каникулы на острове Искья» с Витторио де Сика в одной из главных ролей.

А если совместить ванны с грязетерапией, мы имеем все шансы достичь просто бомбических результатов. Когда термальная грязь вступает в контакт с кожей, улучшается кровообращение, укрепляется иммунная система, из организма выводятся токсины, замедляется старение кожи и появление морщин. Тепло, идущее от лечебной грязи, успокаивает, расслабляет тело.

Противопоказания для лечения термальными водами: проблемы с сердцем, онкология, доброкачественные опухоли, почечная, печеночная недостаточность, острые флебиты, тромбозы, беременность.

Хоть местные и утверждают, что беременным лучше воздержаться от посещения источников лишь в первом триместре, а в бассейнах с температурой до 30 градусов так и все девять месяцев можно нежиться, но я бы не рискнула. Нахождение в термальной воде противопоказано и детям до 12 лет из-за большой нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

***

Сколько источников было на острове во времена древних римлян – не знаю.

Сейчас их около ста с температурой от 18 до 90 градусов. В основном это йодобромистые и хлоридно-натриевые минеральные воды. Самые известные источники: Nitrodi, Buceto, Fornello, Gurgitello, Rita, Santa Restituta, Citara, Catiglione, Maronti-Cavascura, Olmitello… Они снабжают курортные центры, бани, термальные бассейны, имеющиеся во многих отелях острова, термальные парки.

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОСЕЩЕНИЮ! 1.Начинать купание нужно с морской воды, чтобы разогреть мышцы и подготовить их к погружению в термальные воды.

2.Сначала погружаемся в термальные бассейны с более холодной водой, потом переходим к горячим, уменьшая длительность пребывания. 3.После часового погружения в термальные источники, нужен, как минимум, часовой перерыв. 4.Посещая природные сауны, делаем максимум по три захода в день по десять минут каждый, не забывая при выходе окунаться в бассейн с холодной водой (15 градусов).

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Дольчетерапия Италией. Искья, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Светлана Щипорска! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.