На нашем сайте вы можете читать онлайн «СТАРЫЕ ТЕТРАДИ». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Биографии и мемуары. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
СТАРЫЕ ТЕТРАДИ

Автор
Дата выхода
06 мая 2021
Краткое содержание книги СТАРЫЕ ТЕТРАДИ, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению СТАРЫЕ ТЕТРАДИ. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алексей Ушаков) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Мне в наследство от деда достались его философские раздумья о жизни, и мысли о долголетии, которые он написал в 90 лет и завещал своим внукам и правнукам. Мне интересно их читать. Жалею, что не имел возможности прочитать эти мысли о жизненном опыте Деда в своём детстве, возможно, моя жизнь сложилась бы немного по-другому. Я прошёл свой, далеко не простой, путь и написал комментарии к наследию Деда. Книга содержит нецензурную брань.
СТАРЫЕ ТЕТРАДИ читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу СТАРЫЕ ТЕТРАДИ без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Быть бодрым и здоровым – 1-я заповедь в жизни – и нет ничего другого, для чего рационально было-бы жертвовать здоровьем! Не будет нормального здоровья, жизнь превратится в мучения и проблему. Берегите свое тело и особенно глаза, зубы, суставы и позвоночник, внутренние органы. А для этого организуйте: гигиену тела, режим дня и питания, закаливание и физические упражнения, систематические наблюдения у хорошего, понимающего толк в здоровье, доктора, который не лечить вас должен таблетками, а предотвращать заболевания советами, как сохранить и укрепить здоровье.
Комментарии автора
К этому моменту мне самому уже 65, конечно, я еще очень далек до степени осознания итогов жизни и дедовской мудрости, а главное их четкой реализации по жизни, но хочу сказать несколько слов, вставить и свои три копейки, как бы делая вид, что говорю с дедом, где-то соглашаясь, а где-то и понимая, что мы уже живем в другом Мире.
Конечно, Дед прав, и жаль, что его мудрое наследие я начал читать только после 60 лет, а не ранее с детства, может чего бы и избежал, здоровьем больше бы занимался, точно. Я жил и себя не жалел. Занимался травматичными видами спорта, постоянно рисковал и получал травмы, работал во вредных условиях труда, включая три года Чернобыля, полеты на параплане, падение с 90-ти метровой высоты и повреждение суставов и позвоночника.









