ЖИЗНЬ ПОВТОРЯЕТСЯ

Ставь гораздо высшие цели, работай над собой, Алиса.

Опять вот кто это говорит?

Я сама с собой разговариваю.

Мой разум меня не слушается.

Йога.

Позволяет осознать то пространство, которое находится между телом и разумом.

И где это осознание?

Я сегодня пол часа держала баланс, асаны это вам не акробатика, где я все детство жонглировала 3-мя шарами, будучи сутулой?

Вот почему я такое дерево в 29 лет?

Потому, что в детстве на меня положили все эти преподаватели пластичности.

Я по пояс деревянная, либо двигаюсь, как терминатор, скандировали они на каждом занятии.

А все идеальненькие такие кругом двигаются, гнутся, танцуют.

Потом еще занятия боксом оставили свой след на моем позвоночнике.

Я так хочу перестать сутулиться.

И вот сейчас все эти занятия йогой просто ломают меня.

Хочу приобрести новый уровень опыта и полезности, если, конечно, сумею отстранится от тела и разума…

Ведь по мере того, как растет опыт восприятия окружающего пространства, разум перестает быть хаосом.

Для меня йога должна стать той реальностью, где я смогу прожить высшую природу бытия.

Интеллектуальное понимание, не подкрепленное опытом и знаниями, ведет к игре ума и обманчивым состояниям.

Универсальность – это не идея.

Если активность ума прекратиться, а я буду в состоянии бдительности – это и будет для меня йога.

Вот почему в автомобиле моего разума нет педалей тормоза? Почему там только один газ?

Я на какую бы не надавила – разум только ускоряется.

Так и разбиться можно на скоростях.

20 января 2020г

Природа рук и ног такова – в ней заложена вся энергетическая система.

Задумайтесь кому вы пожимаете руки или кого касаетесь…

У меня начался недостаток внимательности из-за перегруза информации.

То, как человек сидит может свидетельствовать о том, что сейчас в нем происходит внутри.

Прочитала сегодня, что, если съедать маленькую ложку топленого масла за 20 мин до еды, то можно вылечить разные недуги, касаемо жкт. Хорошее очищение, заживление и смазывание пищеварительного тракта.

Когда человек гибкий, он сможет научиться не зависеть от боли, тело перестанет быть помехой для восприятия.

Плюс энергия повысится.

По себе замечаю, как с утра тело просит зарядки и растяжки, освобождения после сна.

Где ты пролеживался от 6 до 8 часов, если у вас хороший сон, конечно.

И дыхание.

Это так важно стало для меня.

Использую разные циклы: для гармонии, ясности ума, расслабления и прочее.