От ботаника до красавчика. Часть 1

На нашем сайте вы можете читать онлайн «От ботаника до красавчика. Часть 1». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Биографии и мемуары. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

06 декабря 2023

Краткое содержание книги От ботаника до красавчика. Часть 1, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению От ботаника до красавчика. Часть 1. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дмитрий Калиний) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Это история моей жизни, моей внутренней борьбы. Некоторые несущественные факты и последовательности изменены для придания динамичности и художественности. В тексте много размышлений и выводов, сделанных на собственном опыте. Как ни тяжело обо всём писать, если всего одному человеку поможет моя история продолжить бороться, поможет найти в жизни свой смысл, уже не зря. Начинаю рассказ с четвертого курса университета, весной 2006 года. И да, первые главы довольно нудные и мрачные, надеюсь, не потеряю вас на них. Эта книга о том, как я нашёл себя, свой путь. Всё. У тебя хватит силы духа найти свой?

От ботаника до красавчика. Часть 1 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу От ботаника до красавчика. Часть 1 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Тут всё просто, при одном условии: я не встречу курящих знакомых. Если встречу, болтать всё равно особо не о чем, просто поздороваюсь и пойду дальше. В универе уже сработает правило "нельзя и точка".

Сегодня дорога до читального зала прошла успешно. Пора посмотреть на бросание курить как на игру. Сигарета это крупный босс, конечно сильнее и страшнее меня. Я – ловкий и сильный герой. Какая тактика борьбы с сигой? Как нанести ей урон? Просто не курить, но это не срабатывает! Я могу перетерпеть больше месяца, трёх, но всегда срываюсь! Она побеждает через некоторое время.

Она сидит в моей голове. Каждая мысль о сиге – это урон моему здоровью. Каждая ли? Например мысль – "как охота закурить" сто процентов убивает меня и усиливает сигу. А мысль "я выдержал три дня без сигарет"? Спорный вопрос. По идее я сильнее, но я думаю о куреве, я скучаю по нему, я сражаюсь с этим чувством, не могу перестать думать об этом. Эта мысль тоже вредит мне.

Как бороться с вредными мыслями? Я ведь не смогу не думать, но смогу думать о другом.

Например дума "как охота закурить" снова стучится в мою голову, в этот момент я начинаю смотреть что находится над головой. Вот прям рассматривать и описывать, или рассматривать свои руки, ботинки, ремень. Что угодно! Так я увернусь от вредных мыслей! Получается, если я заменю новую мысль полезной, то ещё и нанесу удар по сигаретной! Хм-м-м. Например не потолок начну рассматривать, а думать о тренировках, или как денег заработать, чтобы от бабушек съехать… Тогда это уже не просто уворот, а ещё и выпад и удар в босса! Когда появляется мысль "как охота закурить" я тут же заменяю её на "зато на сэкономленные деньги я сниму своё жильё" или на "зато я стану выносливее и пройдёт кашель".

Дальше. Как быть с провокациями от друзей? Они все курят, самое тяжёлое время и самая красная зона – наши пятничные посиделки в баре. За один такой вечер легко улетает целая пачка. Как лучше всего реагировать на их подколки и провокации? Это не просто красная, это радиоактивная зона! Алкоголь, все вокруг курят, и никуда не уйти.

Здесь просто поменять мысли не получится. Не могу и друзей бросить, это единственные люди, с которыми регулярно общаюсь в живую. Как сделать, чтобы они мне помогали? Они точно не будут бросать свою привычку вместе со мной. Место тоже не поменять, во всех барах курят. Как они могут мне помочь? Как выдержать три часа в кабаке, где курят все вокруг? Хорошая задачка…

Допустим я дам себе слабину в этом месте.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге От ботаника до красавчика. Часть 1, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги