Ключи от города. Дневник и практики, меняющие всё

Мне заново нужно осознать, что ответственность несу я за свою жизнь.

Мне страшно. Я начинаю впадать в неврозы отношений. Я не делаю максимума того, что могу. Я не чувствую той магической силы, что вела меня здесь три недели до приезда Серого. Мне страшно. Я не понимаю, что же все-таки стряслось?

Пожалуйста, Боу, ты знаешь, как лучше всего для меня. Пусть будет Твоя воля. Пусть ведет меня твоя рука (о, я знаю, она и так ведет)

Что если я ошибаюсь? Возможно – мое место все-таки в Саратове? (нет совершенно отклика.

Я смотрела видео Серого и понимала, что не хочу сейчас к нему на дачу. Не хочу на водокачку. Я все еще там, где должна быть.)

Эти позывы – быть на связи – отголоски невротической структуры восприятия. Да?

Я запуталась. Исцели мой разум, пожалуйста. Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста, сделай меня проводником своей любви и милости.

КЛЮЧ №7 ЗДОРОВАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Эта практика – для женщин. Она помогает выбраться из ума и почувствовать свое тело. Она помогает жить не только в фантазиях и молитвах, но и твердо стоять на ногах, реализовываться в земной жизни.

Это практика для цельности и внутренней наполненности.

Сядьте на стул, поставив ноги на ширине плеч, упираясь стопами в пол – чувствуйте соединение с Землей. Выпрямите спину, плечи отведите назад и вниз. Почувствуйте, что вы достойны, что вы есть, что вы занимаете место в жизни. Станьте частью целого, принимая энергию земли и знания неба. Сделайте глубокий вдох, округляя живот. Почувствуйте, что энергия вдоха идет вглубь, к самому тазовому дну.

Положите левую ладонь на низ живота, правую – на сердце. Почувствуйте, что они живые, теплые, что они связаны. Сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха, думая про себя: «Мне достаточно». А теперь сформулируйте четко: каких земных благ вам было бы достаточно? Какое материальное положение было бы для вас полностью удовлетворительным? Запишите все, что придет, будьте честны с собой.

Может, вам и не нужна зарплата в 100 тысяч? Может, стремиться к 6 путешествиям в год – вовсе не ваша цель, а просто модное веяние среди ваших сверстников? Сейчас вы заявляете Вселенной то, чего вы по-настоящему хотите.

И если вы честны с собой, вам будет просто принять все возможности, которые вам откроет навстречу вашим желаниям мир. Просите – и дано будет вам.

Например: мне достаточно небольшого двухэтажного дома на берегу реки, с залом для медитаций, с банькой и лесом под боком, с чистой родниковой водой в пешей доступности.