Путь к себе. Осознай свое счастье

Иногда у человека возникает проблема с самоидентификацией. В том случае, если на каком-либо возрастном этапе человеку не удаётся отнести себя к желаемой группе по разным причинам: например, отсутствие музыкального слуха при желании стать музыкантом. Человек видит себя играющим на фортепиано, но ему не удаётся причислить себя к группе музыкантов, в результате чего возникает внутриличностный конфликт.

Особенности, о которых человек знает, но считает их в себе отрицательными, называют болевыми точками самоидентификации.

Например, на социально-профессиональном уровне самоидентификации это может быть отсутствие конкретного умения, необходимого в профессиональной деятельности, а на уровне ценностей и идеологии – чрезмерная любовь к животным в совокупности с относительным равнодушием к бедам людей. При общении с другими людьми человек испытывает психологический дискомфорт, если приходится разговаривать на «болезненные» темы, касающиеся его личности.

На любом жизненном этапе может произойти потеря самоидентификации личности, она может иметь внешние или внутренние причины.

К первым относятся такие, как потеря работы или утрата социального статуса, ко вторым – изменение интересов, утрата прежних ценностей, глобальный пересмотр жизненных целей.

Независимо от причины при потере самоидентификации человек теряет своё место в некоторых социальных группах, в которых ранее комфортно себя чувствовал, и поэтому должен искать новые жизненные цели и своё новое место в обществе. Иначе существует риск деградации, приобретение всякого рода зависимостей или развитие депрессии.

Многогранное представление человека о самом себе, в результате которого он может относить себя к той или иной группе людей, формируется на протяжении всей жизни и всё время изменяется в зависимости от возраста, работы и круга общения.

К счастью, не существует образцов или шаблонов идеальной самоидентификации, каждый человек имеет огромное количество особенностей, по которым относит себя к тем или иным группам.

Каждый человек – уникален! Вы – уникальны! И только вы знаете полный ответ на вопрос «Кто вы?».

Мой жизненный опыт показал, что чем больше у человека разных социальных ролей, тех самых самоидентификаций, тем легче проходят жизненные перемены. Когда я меняла сферу профессиональной деятельности, это был непростой переломный момент, потому что полностью поменялось окружение, а умения и навыки, которые были выигрышными на одном месте работы, на другом не пригодились.