INFJ: Мой дорогой дневничок, или Как переехать в Питер

Чтобы попытаться отключить хаос жизни вокруг них. Для меня это было серьезное расстройство пищевого поведения. Мое стремление быть совершенной, чтобы компенсировать свой «недостаток», чуть не убило меня.

После долгого пути выздоровления, тяжелой работы над тем, чтобы полюбить и принять себя, я получила самый невероятный опыт. Пока я обучалась на лайф-коуча, другие студенты говорили мне что-то вроде «Боже, ты такая чувствительная и интуитивная, это потрясающе». Для меня это был момент сдвига парадигмы. Что эта черта, от которой я так долго убегала, на самом деле может быть… достойной восхищения?

Правда в том, что СЧЛ от природы креативны и одарены высоким уровнем интуиции и сопереживания.

Их глубокое сострадание и осознанность побуждают их хотеть помогать другим и изменять мир. Высокочувствительные люди – прирожденные визионеры, миротворцы, креативщики и гуманитарии. Я, наконец, начала осознавать это и видеть, что то, что я всегда считала проклятием, за изменение чего я так упорно боролась, на самом деле было моим величайшим даром. Но дар, о котором мне пришлось научиться заботиться.

Одна из моих одноклассниц рассказала мне об этом так, что это действительно нашло отклик у меня; она сказала: «Ты как будто один из Людей Икс. Твоя чувствительность – твоя сверхсила!» Но необходимо научиться контролировать, использовать её и уважать, иначе она уничтожит тебя. Ты никогда не победишь, если будешь продолжать бороться со своей истинной природой – она всегда будет всплывать на поверхность в бесконечной битве.

Нелегко быть СЧЛ или эмпатом. Это похоже на то, если бы жизнь имела звук, была звонком и звенела на сверхвысокой громкости. Это может пугать, изматывать, смущать и оставлять тебя растерянным. Если ты эмпат или СЧЛ, ты должен научиться заботиться о своем даре, уважать свою сверхспособность. И гордиться!! Ты столько чувствовал и справлялся со всем ТАК много! Ты не слабый, ты сильный. Ты воин. Ты СУПЕРчувствительный! Ты крутой! Используй свою силу, чтобы отдавать, ты нужен этому миру!

***

Как-то раз, ещё давно, я прочитал эту статью и подумал: «Хм… Это мне подходит».

Качества, описанные в ней, довольно точно отражают мою повседневную жизнь. Сейчас точно и не вспомню, что в ней было написано, но подозреваю, что что-то типа следующего…

На что похожа жизнь сверхчувствительных людей? Скорей всего, это непрекращающийся внутренний диалог с собой. Он включает в себя проблемы, комплексы, поиски смысла жизни.