Мандаринка. Мысли вслух о богатстве и гармонии души

Ни одного зеленого на несколько крупных магазинов. В результате мы взяли белые и покрасили. Вышло чудесно. Я порадовалась, а мой мужчина – герой, гордый ушел заниматься своими делами.

Поздно вечером возвращаясь с прогулки, загадочно потянул меня во двор. Светили тусклые звезды. "Ну, и где ты хочешь посадить свою горгулью? – заговорщицки спросил он. Широкая улыбка расплылась по моему лицу. "Сюда", – показала я пальцем на самый видный угол дома.

Какие личные выводы я сделала? Перенос желаний и радостей на бумагу важен для того, чтобы в голове навести порядок и начать их реализовывать.

Карта вместо списка дает возможность прыгать между столбиками, активизируя то, что нужно именно в этот момент. Также важно поделиться этим списком со значимыми близкими.

______________________________________________

Время правильных вопросов.

– Я получаю радость от самого процесса, или от того, что прерываю другой процесс?

– Есть ли радости после которых мне хуже?

– Как я понимаю, радует ли меня процесс или нет?

– Радую ли я себя сознательно или радость со мной случается?

– Как другие люди участвуют в моей радости?

– А ты попробуешь выписать свои радости по моей схеме?

– Какой столбик вызвал у тебя наибольшие затруднения? Как думаешь, почему?

– Куда ты повесишь свой список, чтобы он был на глазах?

– Как часто ты будешь обновлять свой список?

Прятаться или искать?

Мне было 14 лет, когда меня начали преследовать кошмары определенного типа.

Мне снилось, что я в школе на уроке и на мне нет одежды, или какого-то важного элемента формы. Рубашка есть, а юбки нет. И я буквально с голым задом грызу гранит науки. Одноклассники озираются на меня и тыкают пальцем. Учителя осуждающе пялятся, но не помогают исправить ситуацию.

Чаще я выбирала один из вариантов действий. Делала вид, что все нормально и так и должно быть, проживая дикий стресс от самоконтроля. Или сломя голову бежала домой, а это значит из школы по всем коридорам, потом вдоль дороги через перекресток, вдоль длинной общаги, вдоль вытянутой пятиэтажки и вот только теперь мой дом.

Бегом на третий этаж по лестницам, по которым обязательно пойдут соседи. А я бегу голая и мне невыносимо плохо.

Просыпаясь в холодном поту и слезах, я клялась в смятую подушку, что сделаю все, чтобы в моей жизни была тонна безопасности и я никогда не испытала ужас беззащитности из моего кошмара.

Можно сказать, что у меня долгие годы получалось это делать.