ДАО Женщины

А волны продолжают накатывать, и каждая следующая мощнее и опаснее. И в какой-то момент, ты уже готова сдаться и покориться стихии.

Джеймс Холлис, доктор философии, американский психоаналитик, исследующий период среднего возраста, очень точно описывает ощущения человека в самый пик кризиса: «Состояние человека, находящегося в середине жизненного пути, чем-то напоминает пробуждение в одиночестве на корабле, находящемся в бурном море, когда вокруг до самого горизонта не видно земли».

Барбара Шер, коуч и автор нескольких мировых бестселлеров о поиске себя, своего призвания, в том числе во время среднего возраста, предлагает такие индикаторы кризиса среднего возраста:

• Необычные для вас, экстраординарные желания или экстравагантные поступки (ага, тот самый красный гоночный автомобиль или мотоцикл).

• Безутешная ностальгия по молодости и раздраженность по отношению к молоденьким девушкам.

• Стремление связаться и встретиться с друзьями молодости, однокурсниками, первой любовью.

• Желание всё бросить и уехать.

• В голове сплошные «НЕ» – не достигла, не успела, не смогла.

• Отражение в зеркале не совпадает с вашим внутренним ощущением возраста и это расстраивает.

• Желание активно двигаться или заниматься экстремальными видами спорта (бег, велосипед, танцы, гонки на красных спортивных автомобилях, прыжки с парашютом и т.д.).

• Постоянное недовольство внешностью, фигурой, навязчивое стремление к её омоложению.

Вы задумываетесь о пластике и подтяжке, участвуете в марафонах по похудению.

• Используете фразы «мне уже поздно…», «в моём возрасте…», при этом испытывая укол сожаления и печали. С горечью вспоминаете свои детские мечты, возможно, некоторые из них рьяно стараетесь реализовать в собственных детях.

• Забыли, когда в последний раз беззаботно смеялись, играли или позволяли себе делать совершеннейшие глупости.

Фильмы для главы:

«Красота по-американски», 1999

«Пазл», 2018

Остановиться и задуматься:

Узнаете ли вы у себя один или несколько признаков кризиса среднего возраста?

* * *

Зачем всё это? Почему так тяжело проходит кризис?

У всего есть назначение, и у хорошего, и у плохого.

Кризис начинается намного раньше, чем мы начинаем испытывать весь букет негативных эмоций. Мы просто не замечаем его ранних звоночков. В ежедневной суете, отмахиваемся от них, забиваем или забываем.