Новая жизнь. Дневник одного года

Сам текст дневника приводится с минимальной редакцией, чтобы не произошло искажения моего восприятия болезни тогда, когда оригинал был написан. Пояснения к тексту можно найти в сносках на страницах. Некоторые факты, которые мне кажутся важными, добавлены здесь выдержками из электронных писем моим иногородним друзьям, поскольку они не были описаны изначально в дневнике.

Важно сказать об особенности моего восприятия жизни через призму профессии. Я – практикующий психолог, гештальт- терапевт[1 - Гештальт-терапия выросла из психоанализа и появилась на мировой арене в 1951 году, основанная Ф.

Перлзом, П. Гудменом, Р.Хефферлином. «Гештальт» – это немецкое слово, обозначающее «облечение в форму, придание значимой структуры», т. е. придание смысла. Данный метод рассматривает субъективный человеческий опыт, личный мир человека, мир переживаний. Не существует хороших и плохих человеческих переживаний, они просто есть как таковые. Реальность – это личное восприятие происходящего и именно оно определяет поведения человека. Гештальт- терапия способствует различению потребностей человека и их удовлетворению в процессе его приспособления к окружающей среде. Задача психологической помощи гештальт-подхода – восстановление у человека способности выбирать, с той целью, чтобы он смог стать автором своей жизни.],танатотехник[2 - Индивидуальные встречи с психотерапевтом, работающим по какому- либо специализированному направлению (например, психоанализ, гештальт- подход, клиент-центрированный подход и др. ), принято называть сессиями. Обычно продолжительность сессии – 60 минут.], и для меня естественно находить помощь не только для тела у врачей, но и для души – в психотерапии. Здесь в дневнике приведён мой клиентский опыт работы с коллегой, которая поддерживала меня на протяжении лечения и реабилитации, помогала мне исследовать мои переживания и постепенно идти по моему новому жизненному пути.

Поскольку психотерапия является важной частью моей жизни, в дневнике я часто ссылаюсь на неё.

Записи психотерапевтических сессий[3 - Тета-исцеление (ThetaHealing) – уникальный метод активации жизненной энергии, основой которого является тета-волновой диапазон активности головного мозга. Погружаясь в тета-состояние, человек получает возможность влиять на окружающий мир силой собственного намерения и исцелять как самого себя, так и других. Основатель методики Вианна Стайбл.