История обуви. От лаптей до лабутенов

Так, правая стопа у большинства людей больше левой. Левая стопа более растяжима.

Существует много причин к образованию деформаций стоп и пальцев, существует и много деформаций, дефектов и болезней стопы и пальцев и несправедливо было бы приписывать возникновение их только влиянию обуви.

Нерационально построенная обувь, конечно, принимает известное участие в возникновении деформации стопы и пальцев. Обувь должна соответствовать форме стопы, предохранять её от изменений, не затруднять движений, не вызывать давления на кожные покровы, сосуды, нервы стопы, соответствовать гигиеническим требованиям, условиям климата, времени года, бытовым условиям.

Во время нагрузки (стояния, ходьбы) стопа может удлиняться в пределах до 1,5 см, расширяться в пределах до 1,7 см, высота свода может уменьшаться в пределах до 1,3 см. Необходимо иметь припуск к длине следа обуви, иначе нога быстро утомляется при ходьбе. При узкой и тесной обуви, препятствующей расширению стопы и движениям, затрудняется кровообращение.

Материалы обуви должны удовлетворять гигиеническим требованиям, обладать высокой по-ропроницаемостью, гигроскопичностью, теплозащитными свойствами.

Вопрос о рационализации обуви уже больше столетия занимает умы анатомов, ортопедов, антропологов и специалистов кожевенно-обувной промышленности.

Вопросы рационализации обуви во все времена сталкивались с вопросами моды. Периодически появляющаяся мода на узкие длинные носки ботинка и постоянная мода на высокие каблуки для женской обуви является темой бесконечной дискуссии на протяжении последних двух столетий.

«Модная» обувь не всегда отвечает требованиям здоровой стопы.

Ширина обуви в области головок плюсневых костей («пучков») должна соответствовать ширине переднего отдела нагруженной босой стопы (полнота). Носок ботинка по ширине должен отвечать ширине ботинка. Подошва ботинка должна быть гнущейся. Лишь достаточная ширина обуви и гнущаяся подошва создают возможность свободного движения стопы и пальцев и свободного переката стопы.

Сжатые пальцы вначале вызывают только боль, а при длительном пользовании узкой обувью нарушают нормальную функцию мышц, что способствует развитию деформации стопы и пальцев.

Внутренний край переднего отдела ботинка должен быть прямым, что очень важно для предупреждения смещения первого пальца кнаружи, т. е. образования дефекта стопы.