Главная » Серьезное чтение » Со спортом навсегда. Часть 2 (сразу полная версия бесплатно доступна) Сергей Сергеевич Нефедов читать онлайн полностью / Библиотека

Со спортом навсегда. Часть 2

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Со спортом навсегда. Часть 2». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Биографии и мемуары. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
2 чтения

Дата выхода

26 апреля 2023

Краткое содержание книги Со спортом навсегда. Часть 2, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Со спортом навсегда. Часть 2. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Сергей Сергеевич Нефедов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографии, переживаниями и впечатлениями, своими историями, выводами, опытом. Я обращаюсь к тем, для кого спорт, совершенствование тела – только часть общего развития. И молодым, и взрослым людям – всем необходимо привносить в повседневность что-то новое, заинтересовывать и мотивировать себя, а мои преодоления, приключения и злоключения каждому могут открыть или напомнить что-то свое. У каждого человека есть своя цель, и он идет к ней, но цели могут меняться с мировоззрением человека и временем, если не будет цели и движения, или занятия по душе, то мы будем деградировать и самоуничтожать самого себя. Спорт – не самоцель, а средство, которое помогло мне, и дисциплинировало меня, воспитало характер. Ведь были победы и поражения, и цель двигаться вперед.

Со спортом навсегда. Часть 2 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Со спортом навсегда. Часть 2 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Поехать решили на автобусе с Курского вокзала, ехали всю ночь, около 8 часов с остановкой ночью. Когда остановились и вышли на улицу, то увидели красивое звездное небо, звезды были очень низко, и их было очень много, потом снова двинулись в путь. Утром приехали в Курск, оттуда поехали по адресу, где проходили предыдущие соревнования, но организатор Умеренков Игорь поменял место проведения и мы быстро поехали по новому адресу. Приехали стали быстро гримироваться, потому что все уже были загримированы и готовы.

В итоге Оля выступила и заняла третье место, а я выиграл свою категорию и абсолютную категорию.

Дальше лето мы тренировались, отдыхали и готовились к осеннему сезону.

24 сентября 2011 года в Калужской области, поселок Балабаново проходил турнир и назывался «Адреналин», занял там первое место в категории до 100кг.

8 октября 2011 года выступала Оля на чемпионате Москвы по бодибилдингу.

При подводке формы, была одна проблема, вода из под кожи у нее никак не хотела уходить, даже при применении диуретика, все равно не уходила. Готовилась к чемпионату Москвы под руководством Валентины Забияки, она ей расписала питание, тренировки. Даже постоянно к ней ездила на тренировки в Раменки, также с ней тренировалась в паре Эля Смирнова. Также ездила на позирование. Я был не против, хотя говорил, что она уже знает свой организм и, что Валя нового особо ничего не привнесет, как в тренировочный процесс, а особенно в питании.

Тем не менее, какую форму подвели, с такой формой и выступала. Был за кулисами и поддерживал ее, сам не выступал. По итогу в женщинах бодифитнес до 163см заняла десятое место, а в юниорках заняла первое место и стала чемпионкой Москвы по бодибилдингу. Хотя сначала ее не хотели награждать, так как она была одна, но это не ее вина, что другие юниорки не стали выступать, но все же решили наградить, и я был очень горд за нее.

23 октября 2011 года поехали на чемпионат Московской области «Продвижение» по пауэрлифтингу WPC/AWPC. Проходили соревнования в Хотьково, в СК «Олимп». Выступал в категории до 100 кг. Оля мне помогала в выступлении, а также мне помогал Сапунков Константин в тактической борьбе и как выводящий, и еще он был судьей турнира.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Со спортом навсегда. Часть 2, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Сергей Сергеевич Нефедов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги