Главная » Серьезное чтение » Со спортом навсегда. Часть 2 (сразу полная версия бесплатно доступна) Сергей Сергеевич Нефедов читать онлайн полностью / Библиотека

Со спортом навсегда. Часть 2

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Со спортом навсегда. Часть 2». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Биографии и мемуары. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
2 чтения

Дата выхода

26 апреля 2023

Краткое содержание книги Со спортом навсегда. Часть 2, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Со спортом навсегда. Часть 2. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Сергей Сергеевич Нефедов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографии, переживаниями и впечатлениями, своими историями, выводами, опытом. Я обращаюсь к тем, для кого спорт, совершенствование тела – только часть общего развития. И молодым, и взрослым людям – всем необходимо привносить в повседневность что-то новое, заинтересовывать и мотивировать себя, а мои преодоления, приключения и злоключения каждому могут открыть или напомнить что-то свое. У каждого человека есть своя цель, и он идет к ней, но цели могут меняться с мировоззрением человека и временем, если не будет цели и движения, или занятия по душе, то мы будем деградировать и самоуничтожать самого себя. Спорт – не самоцель, а средство, которое помогло мне, и дисциплинировало меня, воспитало характер. Ведь были победы и поражения, и цель двигаться вперед.

Со спортом навсегда. Часть 2 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Со спортом навсегда. Часть 2 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

А я тем временем готовился принять участие 15 мая 2010 года в Чемпионате Европы по пауэрлифтингу, так называемый «Евролифтинг», который организовывали и проводили Дмитрий Касатов и Владимир Кравцов. Проходил турнир в центре Москвы на ВДНХ в доме культуры. Собралось много спортсменов, русских и зарубежных (Болгария, Австрия, Украина, Финляндия, Молдова, Армения, Беларусь, Германия, Азербайджан). Все спортсмены начали готовиться к выходу на помост каждая категория в свое время.

Разогревались, разминались. Я не знал, сколько человек в категории, но был настроен на борьбу. После первого подхода, все более менее прояснилось, нас около пяти человек в категории. И тут началась моя тактическая борьба со спортсменами из Австрии (Юргеном и Клаусом), они смотрели на меня и в таблицу на мои результаты. Тренер австрийцев бегал перезаказывал веса на следующий подход. Я делал больше, их это не устраивало и они опять перезаказывали веса, так у нас завязалась борьба.
После первого упражнения разместился на третьем месте, в жиме лежа у нас стало еще больше прослеживаться борьба, они то и дело перезаказывали веса и не жали штангу, а я спокойно шел по своему плану и выполнял подход за подходом. На третьем движении становая тяга, Юрген пошел ва-банк и на последнем подходе решил тянуть 270 кг, а я тянул по плану 240 кг и не собирался отклоняться от намеченного плана. В итоге первое место с большим отрывом Фесанюк Николай из Украины, второе место у Юргена Вильфмингседена из Австрии, третье место занял я, четвертым стал Клаус Стейнбок из Австрии.
Это был мой первый международный опыт в пауэрлифтинге, и борьба была красочная.

На следующий день 16 мая 2010 года мы с Олей поехали выступить в Рязань по бодибилдингу, это был для Ольги первый турнир по бодибилдингу, после того как она решила похудеть и перейти из пауэрлифтинга в бодибилдинг, бодифитнес.

Заряд был, тело менялось на глазах, но до жесткой хорошей формы надо еще работать, но это была ее маленькая победа над собой, хотя она и стала четвертой. Я на тех соревнованиях решил сняться и не выступать, решил, что моя помощь за кулисами и в зале будет нужнее, чтобы она не терялась. Но поражения она всегда переносила тяжелее, чем я.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Со спортом навсегда. Часть 2, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Сергей Сергеевич Нефедов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги