На нашем сайте вы можете читать онлайн «Не бояться жить. Прощай, паническая атака». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Биографии и мемуары. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Не бояться жить. Прощай, паническая атака
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
27 марта 2022
Краткое содержание книги Не бояться жить. Прощай, паническая атака, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Не бояться жить. Прощай, паническая атака. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Виктория Лапина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Миллионам людей не хватает поддержки и понимания, особенно в трудные периоды жизни. Часто на этом фоне опускаются руки и теряется последняя надежда. Психолог Виктория Лапина делится своей историей из жизни, которая описывает её путь от разрушения к спасению. Данная книга дарит невероятное тепло и искренность, а так же способствует пробуждению веры в то, что жизнь может быть хорошей даже после самого плохого случая.
Не бояться жить. Прощай, паническая атака читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Не бояться жить. Прощай, паническая атака без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В голову приходили мысли вплоть до пересадки органов, лишь бы мой дядя снова жил.
На тот момент психологи и психотерапевты были для меня чем-то страшным. Впрочем, как и для большинства людей. Когда слышат психотерапевт сразу паника: «Я же не псих!». Так же и я не хотела к ним обращаться. Думала, что всё это, одним словом «фигня». Но всё же решилась и пошла к платному психологу. О состояниях я умолчала, потому что не думала, что они носят психологический характер. Мне казалось, что у меня был рак головного мозга.
Рассказала психологу о своих переживаниях, о потерях и внутренних проблемах. Она что-то мне объясняла, но слова не внушали ни доверия, ни спокойствия. Я начала понимать, что мне кроме себя никто не поможет. Если я сама не захочу, ни один психолог не сможет заставить меня думать иначе. Характер в том возрасте у меня был очень противоречивый. Чуть ли не в каждом человеке я видела врага.
Одна из главных задач, которую я для себя поставила – это отпустить всё в прямом смысле этого слова: перестать винить себя, простить обиды, разрешить внутренние конфликты, принять потерю близких людей как факт.
Спустя какое-то время мне позвонила тётя и сказала, что один из моих братишек, его звали Костя, умер в реанимации. С детства он болел сахарным диабетом. Со временем его органы стали отказывать. К сожалению, врачи оказались бессильны. Я не верила своим ушам. Он был таким добрым, отзывчивым, искренним мальчиком. Бесконечно задавалась вопросом: «За что?». Я не понимала, что происходит.
В одну из ночей я долго не могла уснуть, как бы ни старалась. В голове вихрем крутились мысли от которых невозможно было избавиться.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Не бояться жить. Прощай, паническая атака, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
