Путь чайки. Книга-тренажер по достижению целей

У каждого из нас в душе живет своя Чайка, свой Джонатан Ливингстон, который может совершить то, что другие считают невозможным, для которого нет пределов и границ.

Джонатан, который несет свет и открывает необозримые горизонты наших возможностей.

И сейчас я попрошу Вас в первую очередь ответить на следующие вопросы:

Для чего мне необходим пересмотр своих целей/жизненных ценностей/приоритетов и т. п. (выбрать свое)?

Что я приобрету от этого?

Что я от этого могу потерять?

Как изменится моя жизнь после этого?

После чего окончательно решите для себя – действительно ли Вы так хотите менять свою жизнь? Избавиться от лишнего груза, который оттягивает Ваши плечи, тянет вниз, порой лишая сил и желания двигаться дальше? От груза и хлама, который занимает часть Вашей жизни, которую Вы могли бы заполнить тем, что принесет удовольствие и пользу?

Возьмите себе на размышления столько времени, сколько необходимо.

Не торопитесь, тщательно проанализируйте каждый из своих ответов на представленные выше вопросы…

Итак… если ответ «ДА», то будем двигаться дальше! Значит, эта книга именно для Вас, и я счастлива быть Вашим помощником и проводником на пути позитивных изменений Вашей жизни!

Глава 1, в которой научимся осознавать с чего необходимо начинать изменения, как расставлять приоритеты и определять пути достижения целей

Итак, если Вы после поиска ответов на мои первые вопросы Вы решили двигаться дальше и открыли эту главу, значит серьезно настроены менять свою жизнь в лучшую сторону.

И это здорово! В этой книге Вы найдете максимум практических упражнений и приемов, которые сможете сразу же применять на практике, чтобы постепенно наращивать свою скорость и быстрее «лететь», полностью ощутив всю прелесть и волшебство настоящего полета, чувство внутренней свободы и уверенности в себе.

Прежде, чем мы с Вами начнем погружаться в контекст, начнем осознавать отправную точку своих изменений, предлагаю Вам создать необходимую атмосферу, которая поможет более эффективно пройти весь процесс осознания.

Останьтесь наедине с собой и устройтесь с удобством и комфортом.

Выключите все, что может Вас отвлечь (ТВ, телефон и прочие гаджеты).

Запаситесь чистыми листами бумаги (лучше формата А4 или вообще завести специальный блокнот), цветными карандашами/маркерами/ручками.

Можете включить легкую музыку (я обычно тихим фоном включаю мантры Deva Premal, David Arkenstone или композиции Ludovico Einaudi).