Быть здоровым очень просто

Способен, кто бы там чего не говорил. Ибо возможности нашего организма, может не безграничные (как утверждают некоторые авторы), но действительно очень большие. Поэтому нет ничего удивительного в том, что известно много фактов самовосстановления от самых различных, в том числе «неизлечимых» заболеваний. И мои личные наблюдения это хорошо подтвердили.

Ну а для того, чтобы быть здоровым, много ума не надо. Вот в чем парадокс! Никому из нас не требуется супер – интеллект для обретения здоровья.

И быть гением не обязательно. Достаточно будет того уровня умственного развития, которым мы обладаем. Поверьте, я не шучу. Этого вполне хватит, и даже с избытком.

Вы когда – ни будь бывали в таежных деревнях? Если нет, побывайте. Не пожалеете. Там стоит такая первозданная, неописуемая природная красота, что никакими словами не описать. Чистое небо, ясное солнце, свежий воздух, густые леса, полноводные реки и величественные горы поднимут вашу энергетику на столь высокий уровень, что почувствуете себя самыми настоящими волшебниками.

Более того, вы всем своим существом ощутите свою связь с Миром, Природой, Вселенной.

А когда пообщаетесь с местными жителями тех деревень, то увидите – они не загружают свои мозговые извилины сверх меры, однако при этом обладают хорошей генетикой, отличной физической силой и имеют ярко выраженную склонность к долголетию. К тому же, много работают на свежем воздухе, почти всегда пребывают в хорошем настроении, и смотрят на жизнь с нескрываемым оптимизмом.

Почему так? Да все очень просто. Все те три составляющих, о которых мы ведем речь на странницах данной книги: мышление, питание, движение, у них присутствуют в полной мере. Они сами, того не замечая, интуитивно следуют им. То есть, в депрессии не впадают, синтетической пищей себя не пичкают, в социальных сетях часами не сидят, на диване целыми днями не лежат. Наоборот, мыслят легко и позитивно, питаются натуральными продуктами, ведут живое общение и много двигаются.

Вот и весь секрет их здоровья. Хотя, и секрета то никакого нет. Все дело в их образе жизни.

Те персонажи, которые стали героями моего дневника, придерживались таких же принципов. Кто – то в большей степени, кто – то в меньшей, кто – то сознательно, кто – то несознательно, но все равно придерживались. Именно поэтому им удавалось исцелиться от «неизлечимых» болезней и вернуть себе радость жизни.