Биохакинг для чайников

Биохакинг для чайников

Алексей Чаликов

Автор книги Алексей Чаликов, миллионер, который любит инвестировать деньги, а не тратить их на модные увлечения, поэтому его практические советы по биохакингу построены на реальном опыте. Биохакинг для чайников, дает простые и главное практические советы для каждого, кто начинает свой путь в этом удивительном мире биохакинга.В книге развеиваются мифы и заблуждения о биохакинге и главный из них: что нужно быть миллионером, чтобы заниматься биохакингом.После прочтения книги вы поймете путь в этом мир прост и прекрасен, пришло время уделить время себе и своему здоровью.

Алексей Чаликов

Биохакинг для чайников

Введение

Биохакинг: наука и искусство

I

Потребность писать можно отнести к ещё более древней потребности – говорить, общаться. Меня всегда интересовал вопрос, к кому именно обращается пишущий: ко всем сразу, к самому себе или к выдуманному читателю, читателю-невидимке?

Я не смог ответить на этот вопрос до сих пор.

Однако я почти уверен в том, что читатель смотрит на книгу иначе, чем пишущий.

Читающего интересует не красота слога, не сокровенные знания и даже не конкретные советы, как надлежит прожить свою единственную и неповторимую жизнь. Читающий ищет в книге себя.

Как было бы прекрасно, когда, открыв очередной труд маститого автора, мы могли бы сказать: «Да, это все написано про меня. В этой книге изложен весь я и теперь я точно знаю, что представляю из себя сейчас и каким мне надлежит стать через неделю».

Мы так привыкли иметь инструкцию ко всему, что пытаемся найти инструкцию к последнему неупорядоченному, что у нас осталось: к нашей жизни, к судьбе, к самим себе.

Открывая книгу, в оглавлении которой встречается слово «биохакинг» многие из нас желают наконец получить универсальную инструкцию по скорейшему достижению счастья и благополучия. «Возьмите деталь А, вставьте в деталь В, прокрутите до щелчка…». И конечно же, чтобы никаких там абстрактных рассуждений, никакой воды…

Хотя, «вода» – это самое важное в океане знаний, который везде, а наша жизнь – не набор инструкций и не свод формул.

И именно потому она и прекрасна. Именно поэтому самым важным в этой книге я как раз и считаю рассуждения. Точнее, те выводу, которые сделаете вы, ознакомившись с моими рассуждениями. Это и будет самое ценное, что может вынести человек из любой книги.

Не инструкции, как жить, а понимание жизни.