Высшая ступень аутогенной тренеровки. В вопросах и ответах

Высшая ступень аутогенной тренеровки. В вопросах и ответах

Геннадий Гончаров

Автор книг: «Школа гипноза.1 ступень», «Школа гипноза. 2 ступень», «Суггестия: теория и практика», «Гипноз и самогипноз – 100 секретов вашего успеха», «Курс аутотренинга» (интернет-версия).

Высшая ступень аутогенной тренеровки

В вопросах и ответах

Геннадий Гончаров

Редактор Ирина Светличная

Фотограф Геннадий Гончаров

© Геннадий Гончаров, 2017

© Геннадий Гончаров, фотографии, 2017

ISBN 978-5-4490-1804-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

«Ауто» – сам, «тренинг» – тренирую или «автогенное» – родное.

К Геннадию Гончарову – известному психологу, основателю единственной в России Школы гипноза, всегда очередь. Он принимает всех, независимо от возраста и положения в обществе. И каждый ждёт, а может, и требует от него Чуда.

Чудеса были раньше. Сейчас пришло время учить землян выживать. Люди безуспешно боятся со стрессами, страдают от неблагополучной экологии и вредной пищи, гиподинамии, одиночества, полной неразберихи в мыслях и в душе. Поэтому они приходят к тому, кто сам успешно прошёл школу выживания и на своём опыте понял, что каждый человек – кузнец своего здоровья. Людям необходимо обучиться саморегуляции.

Под саморегуляцией Гончаров подразумевает, в первую очередь, глубокое познание себя, выявление возможностей собственного организма, о которых многие из нас совсем не подразумевай, а также самодисциплину, а также самодисциплину и путь к совершенству.

Когда человек подозревает, он постигает всеобъемлещую Любовь. Он учит прозревать других. Как Высший разум призывает людей призывает людей встать на первую ступень лестницы под назначишь «Путь к тебе». И каждому, кто приходит к нему за помощью, он дарит золотой ключик к здоровью – душевному и телесному.

    Гипнолог Николай Захарченко

Предлагаемая читателю книга посвящена проблеме аутогенной тренировки. В первой части отражен многолетний опыт личного использования аутотренинга Геннадием Гончаровым для самореализации, самопознания и обучения. Все, что удалось почувствовать и понять в процессе овладения метода, представлено в виде вопросов учеников и ответов на них.