Физиология человека глазами физика

Из книги Себастьяна Кнейпа «Моё водолечение» – 1992 г узнаём: – «Самое естественное и простое средство это ходить босиком. Совсем маленькие дети, которые ещё в пелёнках, не должны никоем образом, какую бы то ни было обувь иметь на ножках. Если бы все родители, особенно матери, держались этого правила! Дети, которые умеют ходить, сами помогают себе в таких случаях. Они, не обращая ни на что внимание, сбрасывают с себя тяжёлые ботинки и чулки и счастливы особенно раннею весною, когда их выпускают на вольный воздух.

Дети делают это совершенно – инстинктивно, повинуясь требованиям природы. Матери укутывают детей в различные шерстяные материи, создавая сухое тепло, повязывают шею шарфами. Нежные тельца находятся как бы в шерстяной печи: маленькое тельце кряхтит под тяжестью повязок, и покрывал, головка укутана…» (С. Кнейп родился в 18 веке, а его книга напечатана в 1887 г, но кажется, он писал про наше время)! Наше время добавило к сухому теплу одежды 18 века ещё и памперсы (мокрые компрессы для половой системы детей) и плотно – облегающие трусики, а так же различные прокладки, бюстгальтера и синтетические колготки. Цитируем далее С. Кнейпа: – «Это глупости и безумие говорят родители о различных способах закаливания детей, включая холодную воду и гуляние по снегу босиком. Но следует только заставить себя и испробовать это, и тогда можно будет убедиться, что предрассудок совершенно безоснователен, и от прогулок по снегу – не вред, а польза». Очевидно, что начиная с 1886 года, когда были написаны эти строки практически ничего не изменилось в нашем образе жизни, как кутали родители детей в шерстяные печи в 18 веке, так и продолжают утеплять спустя 127 лет сегодня! Г.  С. Шаталова – кандидат медицинских наук, врач – нейрохирург, описывает опыт закаливания детей у якутов (Напомню, что средняя продолжительность жизни якутов составляет 133 года): – «Обычай закаливания с младенческого возраста, когда голенького ребёнка периодически кладут в выкопанную в снегу ямку и держат там некоторое время. Взрослые якуты шапок как таковых не признают, ограничиваясь наушниками, а в пургу набрасывают на голову кагаошоны». Но обратимся к опыту «моржей» уже нашего времени. А. Н. Рубахин – «Похвала старости» – 1979 г: – «У моржей нет инфарктов, гипертонии, атеросклероза, хотя им возраст 60 – 80 лет». Но 80 лет это ещё не 300 лет? Но, современные моржи кроме 5 минутного купания в холодной воде более ничего не применяют для своего здоровья.