Живые книги

– Да, конечно, – отозвалась женщина, стоявшая у входа, и протянула Эльвире тонкую сигаретку, – солнце припекает совсем по-летнему.

Эльвира глотнула кофе и затянулась. В следующую секунду она почувствовала дрожь в руках и приступ тошноты. Она взвилась вверх по лестнице и вылетела на улицу, выкинув на ходу и кофе, и сигарету. Отдышавшись, она прошла мимо своей недавней собеседницы без всяких объяснений и направилась в туалет. Умывшись, она посмотрела на себя в зеркало: зрачки были расширены, а под глазами залегли тени, тушь растеклась на левом глазу, румяна размазались.

Из зеркала на Эльвиру смотрело изможденное больное лицо. Девушку охватил приступ жалости к себе, и она снова заплакала. Рот расплылся, и лицо скорчилось в жалостливой гримасе. «Боже, что со мной? Может, мне надо к врачу. Но что я скажу? Что, когда курю, меня тошнит? Или что меня напугал мужик, которого не было?» Наплакавшись вдоволь и еще раз умывшись, она вернулась в зал, взяла сумку и начала подправлять макияж.

Все расселись по своим местам, и тренер начал излагать свою теорию о жизни, вселенной, понимании происходящего, сознании, бессознательном, Боге, человеческих слабостях – в общем, обо всем, о чем к тридцати пяти или к сорока пяти годам он мог судить в такой манере, чтобы это заинтересовало людей.

– Все дело в том, что человек постоянно мечется, и вся его жизнь раздвоена. Он либо в прошлом, анализируя, что и как он сделал, переживая по поводу своих потерь, ошибок, завершившихся отношений, проигранных соревнований, предавших друзей, травм, пережитых в детстве.

Либо в будущем. О чем вы думаете, когда просыпаетесь утром? Вы блаженно потягиваетесь, смотрите в окно, прислушиваетесь к своему телу, к тому, как комфортно и расслабленно оно себя чувствует? Ощущаете, как спокойно бьется ваше сердце, как пахнет утренним кофе (если у вас есть кто-то, чтобы его сварить)? Кто так просыпается по утрам?

В зале стояла тишина.

– Я просыпаюсь именно так, – продолжил тренер. – А как просыпаетесь вы? Вы ничего не чувствуете, вы сразу начинаете думать. Вас, точнее, вашего сознания нет в теле, в ощущениях, так как только наличие ощущений может свидетельствовать о нахождении в настоящем. Вы все в мыслях. В теле вас нет! В настоящем вас нет! Вы думаете о том, что вы сегодня должны сделать на работе, что скажете начальнику, что забыли с вечера кому-то позвонить.