Чёрным по белому, или Как есть

Меняться нужно только самому себе,

Сжав кулаки, мучительно и больно,

Поверив: главный ты в своей судьбе,

И своё счастье строишь добровольно!

А деградация мне вовсе не к лицу,

Я не примат какой-то, человек я!

Ходить по краю больше не хочу,

я разум к милосердию взываю!

Мучительный процесс – себя менять,

Но не дано другого, точно теперь знаю!

Упасть легко, всё в жизни потерять.

Себя найти сложнее! Вот я и дерзаю!

Мои чувства

Когда я бегу, своё чувствую сердце,

Я чувствую пульс, кровь струится по телу!

А после пробежки беру полотенце —

И в душ ледяной, слушать струй а капеллу!

Когда читаю я, рой мыслей в голове.

Осознанность всему виною непременно!

Книг разных появилось много на столе,

Себя стал ощущать я по-другому совершенно!

Когда любовью занимаюсь я с женой,

Душа поёт, со мною рядом человек родной!

Всю жизнь прожить хочу я с ней одной,

И мне никто другой не нужен, нет такой другой!

Когда с ребёнком я наедине вдвоём,

Переполняют чувства, что я стал отцом!

Ответственность с женою за неё несем,

И не могу я быть пред дочерью глупцом!

Переполняют чувства, их не передать!

Осознанность пришла, сумел себя понять!

К себе прислушаться желаю, не страдать,

Начать с себя, любимого, зря время не терять!

Воспитанный ребенок – несчастный взрослый

Все мы родом из детства.

Мы выросли, но внутри каждого из нас по-прежнему живёт ребёнок. Какой он? Что с ним? Почему он таким стал? Что его тревожит? Что вдохновляет? Что обижает, а что радует? Много ли у Вас воспоминаний из детства? Какие они? Что Вы взяли с собой во взрослую жизнь и почему?

Что движет взрослым человеком,

Когда он поднимает руку на мальца?.

.

Удар тот остается потом шрамом

Длиною в жизнь, до самого конца…

Словно хлыста удар, тот взмах руки,

Ребёнок терпит и сжимает кулаки…

Испуг и слёзы, боль, надрывный крик…

Запомнит сердце каждый этот миг…

Несчастный взрослый! Виноват ли он?..