Свидетельства бывших курильщиков

Но в те моменты, когда он эту ломку снимает, он попадает во власть ложных стереотипов. Например, он сидит и работает. Ему нужно сосредоточиться, погрузиться в проблему, но он уже давно не курил и почему-то не может решить эту задачу, и вообще, сосредоточиться должным образом на ее решении.

А у него в голове сидит “червячок”, и ему говорит: “покури, покури! Это дело надо перекурить!” У него ломка начинается. Она нарастает, и все сильнее и сильнее его беспокоит.

Курильщик курит, снимает эту ломку, мозг его проясняется.

И он думает: “спасибо сигарете за то, что она мне помогла сосредоточиться. У меня в голове даже как-то прояснилось!” А о том, что эта замутненность в голове появилась из-за такой же сигареты, только предыдущей, он не знает. Поэтому начинает с благодарностью относиться к этой сигарете.

Или другая история. У курильщика какой-то стресс. Он давно не курил, его ломает, а он еще с супругой поругался. И он думает, что надо срочно покурить. Он курит, снимает ломку, внешний стресс никуда не ушел, но он чувствует облегчение.

И опять начинает внутренне благодарить сигарету за то, что она ему “сняла стресс”.

А то, что она сняла ему внутренний стресс, который сама же и создала (точно такая же сигарета, только предыдущая), он не знает.

И то же самое с какими-то радостными ситуациями. Вот люди встретились, сели вместе за столом, давно не виделись, общаются, праздник там. А курильщик давно не курил. Вот он общается, сидит, ест, пьет. А у него в это время в голове мысль: “иди покури, иди покури!”

И если он сразу же не идет курить, то ему становится все тревожнее и тревожнее.

И эта мысль не дает ему получать удовольствие от этого праздника и от этой встречи, без сигареты.

Он все-таки выходит, покурил, убрал эту назойливую тягу, которую он ошибочно считает своим желанием покурить, и опять благодарит табак. Потому что его перестала доставать эта мысль о необходимости курения. И он думает, что ему легче стало от сигареты.

На самом же деле ему стало легче потому, что ушла ломка, созданная предыдущей сигаретой.

Он об этом не знает. Курильщики вообще, в большинстве своем не знают, что табак, это наркотик. И за все это, за то, что сигарета снимает абстинентный синдром, который сама же и создает, курильщик начинает благодарить ее.

Поэтому статус и значение сигарет в его жизни возрастает. Это уже не просто покурить, это уже снять стресс, это уже получить какую-то полноту от жизни, это уже инструмент для того, чтобы подумать и сосредоточиться.