На нашем сайте вы можете читать онлайн «Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
17 января 2019
Краткое содержание книги Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Владимир Звягин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Прочитав эту книгу, вы поймёте и потому вооружитесь совершенно уникальными психологическими приёмами необычно приятного и надёжного похудения. Поэтому и отдалённый результат нормализации веса у вас окажется лучше. Для этого после прочтения книги вам придётся пройти ещё и обучающую телефонную (скайп) сессию. Только участие в таких сессиях позволит перевести теоретическое понимание необычности моей методики в удивительную по своей эффективности практику её реального использования.
Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
При этом если вы гиперстеник (коренастый человек с «широкой костью»), ориентировочная норма веса будет одна, если нормостеник – другая, а если астеник (высокий человек с «тонкой костью») – третья.
Рассмотрим это на примере женщины с ростом 165 см, с узкой грудной клеткой (астеник). Её конституциональная норма веса по таблице – 55,3 кг. Соответственно, сумма двух конституциональных норм будет равна 110,6 кг (55,3+55,3=110,6). Поэтому пока вес у этой женщины будет меньше 110,6 кг, мы сможем ей помочь похудеть.
Таблица №1.
Рекомендуемая масса тела для женщин, кг
Таблица №2.
Рекомендуемая масса тела для мужчин, кг
Благодаря особым психотехникам этой методики, вы легко выработаете новые для себя привычки правильного питания и повышенной двигательной активности. Как первое, так и второе принесут вам радость и удовлетворение.
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
Прелюдия к пониманию
…Есть душевные лекарства, кои врачуют тело, они дочерпываются из науки мудрости, чаще из психологии… Сим искусством сообщается больному та твёрдость духа, которая побеждает телесные болезни, тоску, метания и которая самые болезни тогда покоряет воле больного…
Профессор Матвей Яковлевич Мудров
(1772—1831)
Заботиться о красоте нужно начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет!
Модельер Габриэ?ль Бонёр (Коко?) Шане?ль
(1883—1971)
Красота – это когда тебе комфортно в твоём теле.
Киноактриса Гви?нет Кейт Пэ?лтроу
(род. в 1972 г.)
Удалённая поддержка
Основные психологические приёмы моей методики я в своё время запатентовал в Государственном реестре изобретений России под брендом «Система СОС». В целом они помогают очень эффективно разрешить весь круг проблем, связанных практически с любой формой зависимого поведения.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Владимир Звягин! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
