Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
3 чтения

Дата выхода

17 января 2019

Краткое содержание книги Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Владимир Звягин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Прочитав эту книгу, вы поймёте и потому вооружитесь совершенно уникальными психологическими приёмами необычно приятного и надёжного похудения. Поэтому и отдалённый результат нормализации веса у вас окажется лучше. Для этого после прочтения книги вам придётся пройти ещё и обучающую телефонную (скайп) сессию. Только участие в таких сессиях позволит перевести теоретическое понимание необычности моей методики в удивительную по своей эффективности практику её реального использования.

Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Это наиболее удобный и эффективный для них способ ускорения процесса похудения. Ведь самыми массивными мышцами в их теле (ещё раз это специально повторяю) являются мышцы ног.

К сожалению, в силу особенностей женского организма, любое увеличение физических нагрузок резко стимулирует выделение того комплекса гормонов, который мы решили называть в общей совокупности фактором голода. Одновременно с этим, ровно настолько же у женщин падает секреция противоположного комплекса гормонов – фактора сытости. Всё это приводит к тому, что после интенсивной пешей прогулки или тренировки в фитнес-зале женский мозг обычно начинает сигнализировать о ненасытном голоде.

Мужской мозг в таких случаях остаётся более спокойным. Поэтому женщинам и худеть сложнее, а в длительной перспективе и удерживать вес намного труднее, чем мужчинам. Им, без опоры на предлагаемые мной психотехники, очень трудно достичь хороших результатов.

В то же время женщины обычно с большим удовольствием слушают мои сеансы психотерапии и на их фоне более быстро обучаются науке и одновременно искусству управления своим воображением.

А это краеугольный камень лёгкого и быстрого похудения. Поэтому именно женщины в целом гораздо чаще, чем мужчины, достигают идеального веса. При этом такое весьма неоднозначное понятие, как сила воли, становится вторичным. Дело в том, что этого психофизиологического явления на самом деле не существует. Сила воли – это всего лишь функция от воображения. Научитесь управлять своим воображением, вообразите себя человеком с самой железной силой воли, поверьте в это – и вы, на удивление своему окружению, таковыми и станете!

Подборка сообщений от пациентов

(по ходу освоения ими методики самокодирования по системе СОС)

Дайджест телефонной сессии

Личная страничка члена группы https://vk.

com/id41.45.494

16.03.17 г.

Сегодня первый день телефонной сессии. В нашей группе, кроме меня и инструктора, который обучает премудростям системы СОС, ещё две женщины.

Они хотя и постарше меня, но вес у них меньше. У меня на сегодняшний день 108,4 кг при росте 168 см. Сегодня сразу нужно было отказаться от сладкого. Прошло это достаточно легко. Это же пока один день всего. Я и так не каждый день сладкое ела. Самое сложное для меня было сесть за стол без телевизора (ноутбука), книги и думать о том, что я ем, а не о том, что в мире делается. А ещё сложно было в обед не наесться до отвала, как будто мне потом три дня не есть.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Владимир Звягин! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги