7 шагов к новой жизни. Бог создал за 7 дней целый мир! А что сделал ты?

Данная чакра – своеобразный «волевой центр» человека. Работая с ней, вы разовьёте волю, научитесь добиваться поставленных целей, делать над собой необходимые усилия для их достижения.

– Анахата. Благодаря работе с этой чакрой вы научитесь ощущать безусловную любовь, которая даёт вам силы и чувство счастья. Вы почувствуете внутреннюю благодарность миру за все, что с вами происходит, научитесь любить окружающих, невзирая на их мнимые и очевидные недостатки. Достичь этого можно, изменив свое отношение к окружающему пространству, меняя свое восприятие реальности.

– Вишуддха. Чакра отвечает за творческий потенциал человека. В процессе занятий вы научитесь творить, заниматься процессом созидания. Причём творчество в данном случае подразумевает не только привычное всем написание стихов или рисование. Созидание может быть намного более масштабным и способным кардинально перевернуть вашу жизнь. Пример – открытие и запуск личного бизнеса, рождение ребенка, изменение себя. Один из важнейших аспектов созидания – сотворчество вместе с Создателем.

Оно подразумевает сотворение и изменение мира вокруг вас, его улучшение и трансформацию.

– Аджна. Эта чакра ответственна за яснознание, то есть умение четко и трезво видеть, что происходит вокруг вас. Улучшая работу Аджны, вы повысите концентрацию внимания, а также умение работать со своим сознанием.

– Сахасрара. Чакра выступает духовным центром человека. Правильно функционирующая Сахасрара поможет вам понять себя, своё место в жизни после прохождения пути изменений.

Кроме марафона, вас ожидает практическое руководство «Идём вперёд без хвоста», которое создано на основе одноимённого вебинара. Оно поможет вам закрепить результаты марафона и научит вас избавляться от негатива в своей жизни.

Как будет проходить марафон

Каждый день вы осваивать теоретическую часть и выполнять задания для проработки определённой чакры с упражнениями. Их нужно обязательно сделать в этот же день. Выполнение упражнений занимает от 1 минуты до получаса, в среднем от вас потребуется 10—15 минут.

Как видите, такое количество времени сможет найти каждый из вас даже при очень плотном графике. Не откладывайте практику в долгий ящик, по прошествии времени вы уже не получите такого эффекта, как если бы справились с заданиями вовремя.

В ходе выполнения упражнений вы заметите резкое изменение восприятия себя и мира. Поначалу может чувствоваться дискомфорт.