На нашем сайте вы можете читать онлайн «Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня

Автор
Дата выхода
23 ноября 2018
Краткое содержание книги Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Людмила Белова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Страницы книги расскажут о древней системе цигун. Предложенные упражнения не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Несмотря на простоту в исполнении, подарят оздоровительный и омолаживающий эффект, помогут очистить организм от болезней и шлаков, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстановить силы и работу внутренних органов и систем, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, освоить несложные методы самопомощи.
Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Современные люди живут активной жизнью, много работают, устают. Экология значительно ухудшилась, что тоже плохо влияет на наше здоровье. Природный запас энергии, который мы получаем при рождении, быстро заканчивается, а о том, что надо заниматься «взращиванием» приобретенной энергии, мало кто думает, но именно эта энергия во многом решает проблемы здоровья, сил и долголетия в нашей жизни.
Даосская наука бессмертия учит, что энергия едина, но все время находится в изменениях и проходит пять превращений, по очереди становясь энергиями: дерева (весной), огня (летом), земли (конец лета, начало осени), металла (осенью) и воды (зимой).
Высказывание о бессмертии одного из бессмертных
Закончу главу высказыванием древнего алхимика Гэ Хуна, который жил в III веке нашей эры.
Легендарный пример о необыкновенных возможностях и силе: мифический император Юй был поражен силой медведя, стал подражать его походке, обрел необыкновенные возможности, которые помогла ему укротить Великий Потоп.
Следующая глава продолжает рассказ об истории цигун и мифических императорах.






