Дневник Z. Роман

– Вот, пример, маленького НЛП – ты представляешь себе вот здесь пляж, дальше море, вот здесь шезлонги, здесь какая-то кафешка из пальмовых листьев, из бамбука сделана, может, какая-то яхта вдали… Можешь себе всё это примерно вообразить?

– Ну, могу.

– Цветовую гамму ты усекла? Ну, синее, жёлтое – песок там, пальмы – зелень, белый – пароход или яхта, допустим… Можешь представить?

– Угу.

– А теперь представь, что у тебя есть такая волшебная ручка и сделай эту картинку потемнее, темнее, темнее, темнее, как будто бы ты убираешь яркость.

– Ну.

– Есть отклик в душе? Есть разница в восприятии картинки – как было и как стало? Как воспринимается теперь?

– Также хорошо.

– Хорошо, попробуй представить максимально в другую сторону покрутить – максимально ярче-ярче-ярче. Что-то изменилось?

– Всё также хорошо.

– Да, вопрос не в «хорошо». Просто у нас у всех разные ощущения. Разные ощущения от утра, от дня, от заката, разные уровни наполненности, насыщенности. Кому-то очень много сил даёт пробуждающееся утро.

Сове же – допустим вечер. А день – как-то не очень. Почему я и говорю – можно представить серость вечера или яркость утра. И по-разному человек как бы это воспринимает. И у тебя я не думаю, что всё такое равное – и утро, и обед, и вечер. Тем более в свободной обстановке, когда ты не работаешь, и тебя ничто не принуждает.

– Не знаю, солнце – радуешься, что стемнело – радуешься, звёзды – радуешься.

– Всё равно?

– Нет, не всё равно.

– И солнца тоже же разное восприятие – когда оно за тучей, или когда оно яркое, или когда оно на рассвете, или когда оно на закате.

Или когда оно прям перед тобой. Разное восприятие же. И солнца в том числе.

– Ну, вообще, может быть, я себя чувствую лучше, когда стемнеет.

– Вот.

– Но когда солнце тоже люблю.

– Вот, если бы ты реально представила эту картину – и крутила бы – утро, день, вечер. Разные чувства возникли бы на самом деле. Просто сейчас ты может быть абстрагировалась, ты не пыталась, может быть, подробно всё это разобрать.

Но в этом и есть основы НЛП – когда у тебя внутри картинка серая, можно подобрать её яркость. И всё исправить! Это всего лишь картинка, потому что сумрачность какой-либо жизненной ситуации, – ты просто её сам себе, таким образом, закодировала и всё. А на самом деле, ты правильно говоришь, она к этому отношения не имеет, она на самом деле нейтральна. Это только твои представления о ней, о какой-то жизненной ситуации стали почему-то таким негативными.