На нашем сайте вы можете читать онлайн «Легко и радостно!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Легко и радостно!
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
07 декабря 2022
Краткое содержание книги Легко и радостно!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Легко и радостно!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Надежда Рачкова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга станет отличным подарком для тех, кто хочет почувствовать жизнь во всех ее радостных проявлениях, включить режим оптимизма! И начать жить по-настоящему! Легко и радостно! Жизнь прекрасна!
Легко и радостно! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Легко и радостно! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
«Я не могу сесть на шпагат, не могу петь оперным голосом, не могу похудеть, выйти замуж, развестись, найти работу…»
– А теперь открываю вам секрет, что «Я не могу» – это практически тоже самое, что и «Я и не собираюсь».
Переверните страничку и перепишите свой список, просто заменяя «Я не могу» на «Я не собираюсь». «Я не собираюсь садиться на шпагат, петь оперным голосом, я не собираюсь похудеть, я не собираюсь выходить замуж, разводиться и искать работу»
Написали?
А теперь прислушайтесь к ощущениям.
Тут будет реклама 1
Что чувствуете? Злость? Негодование? Растерянность?
Для нашего мозга так и есть. Я «не могу» означает, что я не буду это делать.
Тут большинство из вас скорее всего со мной не согласятся. И это очень хорошо! Значит, процесс «легко и радостно» сдвинулся, и все идет по плану. (В любой непонятной ситуации говори: «Все идет по плану». Мало ли какой у тебя там план»)
– А теперь снова переверните страничку.
А что будет, если вы все-таки соберетесь сделать то, что задумано?
Что произойдет с вами тогда? Что будет «легко и радостно», если вы начнете петь, словно Лучано Паваротти или сядете на шпагат.
Тут будет реклама 2
А когда похудеете? А что хорошего произойдет, когда вы выйдете замуж или, наоборот, разведетесь?
Теперь задание такое. Записываем ответы на вопрос: «Что хорошего, доброго, светлого и радостного произойдет со мной, когда я это сделаю?»
Написали?
Молодцы! Задание почти выполнено!
А теперь, как только у вас возникнет мысль «я не могу», сразу меняйте ее на «а что станет лучше, если я так поступлю, так сделаю?»
Меняется ваш фокус внимания, и результаты тоже практически сразу изменятся.
Тут будет реклама 3
Легко и радостно!
Глава 2. Знаки. Как понять и прислушаться?
Наверное, многие замечали, что в нашей жизни довольно часто случаются события, которые выбивают из колеи, раздражают, сердят…
То долго стоим в пробке, то отвлекаемся на телефонный разговор, начинаем опаздывать из-за того, что сломался лифт или подвел будильник…
Все эти события всегда происходят не просто так.
Тут будет реклама 4
Это работает ваш Ангел-Хранитель.
Значит вы должны оказаться именно в этом месте или, наоборот, не оказаться в нем. Главное, это быть в моменте, не суетиться понапрасну и понимать, что все события происходят совсем не просто так…
***
Эта история произошла с подругами одним замечательным майским днем, который когда-то был праздником для всей страны.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Легко и радостно!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Надежда Рачкова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
