Психологические заметки

Мы в нашей культуре просто редко прибегаем к правовому решению конфликтов (в отличие от жителей стран Запада).

Упаси бог, я не призываю вас к кверулянтству (заваливанию письмами «несправедливо обиженных» разнообразных инстанций). Я проясняю, что принцип «делай, что должен» никто не отменял. И если вы уверены, что все сделали правильно, если в вас отсутствует животный рабский страх, то вас нельзя безнаказанно уволить, раз уж мы заговорили о работе в теме принятия на себя ответственности за обстоятельства своей жизни.

Вернее, обстоятельства от нас зависят, правда, не всегда (цунами, катаклизмы, ликвидация предприятий), но точно зависят наша реакция на них и стратегия принятия решений.

Где мы еще ищем оправданий и стрелочников? Ах да, в личных отношениях. Нас бросили, разлюбили. Конечно, здесь мы имеем дело со свободой воли другого человека, над которой не властны. И это хорошо. Представьте, каков был бы мир, где все пели бы под нашу дудку. Скука и отсутствие развития. Однако в том, что отношения разрушены, обязательно следует искать собственный вклад.

Потеря здоровья? В подавляющем большинстве случаев это результат нашего наплевательского отношения к себе. Все эти простуды, ангины, риниты – это нежелание заниматься физическими упражнениями, нормально питаться и банально одеваться по погоде. Конечно, случаются несчастья: травма на производстве, авария, чрезвычайная ситуация. Здоровье может быть подорвано не по нашей вине. Но здесь опять на первый план выступает сила характера и сила принятия решения: как жить в такой ситуации.

Я не планирую долго «спекулировать на теме» и перечислять здесь имена людей с различными тяжелыми физическими и даже психическими проблемами, которые выбрали жизнь, ее качество и, кстати, что наиболее самотерапевично, – служение другим. Просто посмотрите историю о Нике Вуйчиче[2 - Ник Вуйчич. https://www.youtube.com/watch?v=sLFl_Fy34mc&list=PLNI0mezmgFkKoWmfIXrR7R51BCAAi5CX-], бросившем вызов судьбе, обстоятельствам, неверию и самой жизни.

Все это выглядит более-менее оптимистично, пока мы не подошли к, казалось бы, неразрешимой проблеме – смерть близкого.

Такая катастрофа может обрушить все: надежды, перспективы на совместную жизнь, светлое будущее детей… В чем же здесь мы можем принять ответственность на себя?

Психологи считают, что существует понятие «работа горя», она должна быть обязательно проделана. Факт смерти дорогого человека надо вначале принять, а потом прожить. В ситуации потери надо плакать.