Как выбраться из ямы. Практическое руководство

Есть и множество других, неизвестных широким массам обычных людей, которые переносили хирургические операции, преодолевали рак или поднимались на высоту творчества, будучи исходно физически или умственно неполноценными.

Физическая яма требует стойкости характера и долгих целенаправленных усилий по преодолению собственной немощи.

Профилактика и лечение

Подстелим соломки

Как говорят в известной пословице, знал бы где упал – подстелил бы соломки. Всегда нужно помнить о том, что яма неподалеку.

Избежать финансовой ямы не так сложно, достаточно не ввязываться в сомнительные расходы и предприятия, вовремя платить по счетам и максимально работать над своим профессионализмом, неважно, занимаетесь вы физическим трудом и умственным.

Для того, чтобы избежать социальной ямы, необходимо работать над своим характером и быть максимально обтекаемым и скользким в самом хорошем смысле этого слова. Никаких лишних привязанностей, никакого интереса к чужим делам и никаких конфликтов и лишних эмоций.

Всегда чист, опрятен, улыбчив, в порочащих связях был, но не замечен.

Репутацию надо формировать, так же, как и карьеру, а в близкий дружеский круг пропускать только доверенных людей. Лучше быть загадочным человеком в футляре, чем красной тряпкой на заборе, если вы понимаете, о чем я. Будьте милы, тактичны и недоступны, и вас полюбят многие.

От заболеваний никто не застрахован, как бы нам этого не хотелось. Тем не менее, прилагать усилия для того, чтобы сохранять свой вес в норме, поддерживать физическую форму и избегать лишних травм, способен любой.

Профилактикой психических заболеваний будет трепетное отношение к собственной головушке. Не стоит ее перегружать лишними эмоциями и умственными упражнениями, всегда помните, что здоровье дороже и ваша любимая психика вам еще понадобится. Старайтесь окружать себя приятными людьми и дарить себе радость, избегайте психических травм насколько это возможно и не кидайтесь на производственные амбразуры, вы себе еще пригодитесь, а ваше служебное рвение могут воспринять как должное.

Особо хочется сказать про психиатрию. Ни одно психическое заболевание не развивается само по себе, для его пуска обязательно должны сложиться определенные условия или провоцирующие факторы. Если в прошлом у ваших родственников были проблемы в этом вопросе, или вы чувствуете некоторую предрасположенность, отнеситесь к себе как к хрустальной вазе и обеспечьте себя дружелюбной средой.