О жизнь, Элизиум мечты моей

Отчаянье и истерика

Это одно из самых непродуктивных состояний. Когда мы под влиянием ситуации делаем ошибки, воспринимая абсолютно неважные вещи как чрезвычайно важные. Теряем контроль над собой, и наш ум, находившийся в спокойном состоянии, наполняется или злостью, или отчаянием, или другими эмоциями.

Мы становимся Неуравновешенными и Неспособными видеть ситуацию такой, как она есть. Переживая события слишком эмоционально, человек преувеличивает последствия и начинает бояться их.

Реакция собранного человека незамедлительна: «Это происходит со мной не случайно.

Почаще обращайте внимание на свои эмоции. Удерживайте свое сознание ясным, а ум – спокойным.

Чем сильнее мы драматизируем ситуации, то есть преувеличиваем их значение, тем больше развиваем в себе энергию Жкертвы. Мы переживаем все больше эмоций, преждевременно изнашивая системы защиты, созданные на случаи реальной опасности.

Когда событие, или человек, или ситуация выводит Вас из спокойного состояния, используйте барьер, защищающий Ваше эмоциональное состояние. Скажите: «Ну и что?!».

Много проблем как раз происходит из-за того, что человек под воздействием каких-либо событий делает очевидные для него вещи неправильно, так как его разум затуманен эмоциями. Не позволяйте себе быть втянутым кем-то в ненужную Вам игру. Ставьте барьер: «Ну и что?!» Сделайте вдох, выдох и скажите: «Ну и что?!».

Последствие истерики: неправильные выводы, так как невозможно все трезво все оценить, неэффективные решения, понижение самооценки, привычка терять контроль.

Истерика – не что иное, как отказ от ответственности с целью переложить решение и все последствия на кого-то более сильного.

Конечно, удобная позиция маленького человека, обстоятельства для которого всегда выше, чем он.

Для человека, взявшего ответственность на себя и твердо идущего по пути Успеха, такая стратегия не подходит.

Никогда не теряйте голову!

Не перекладывайте решения на других и

Не принимайте решения за других.

6. Неверие или недостаточная убежденность

Тренировка собственного ничтожества. Крайне непродуктивное состояние, которое является достоянием разочаровавшейся личности. Нет веры в то, что лучшее будущее для вас возможно. В то, что Вы достойны лучшей жизни. В то, что в вашей власти осуществить свои мечты.

Конец ознакомительного фрагмента.