На нашем сайте вы можете читать онлайн «Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
18 мая 2017
Краткое содержание книги Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Гаврилюк) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга — синтез знаний автора в области психологии, телесной терапии и профессиональной практики. Она создавалась для успешных людей, которые хотят успевать жить наполненной жизнью. Для людей, стремящихся к достижению важных для себя целей. Это книга-тренинг, книга-марафон, в которой вы найдете целостную программу, способную помочь Вам избавиться от «простоев», депрессий и болезней. Благодаря ей Вы сможете повысить уровень энергичности, улучшить здоровье и добиться личной эффективности.
Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
У человека знающего свое тело и свои внутренние ритмы, нет ничего лишнего, все действия совершаются спокойно и вовремя, он не суетится, не делает лишних движений. Такой человек УСПЕШЕН по жизни, ведь он успевает быть собой и слушать себя. Его поведение продуманно и при этом естественно. Его разум, чувства и действия работают в единстве, и именно поэтому он привлекателен своей естественностью и жизненной силой.
Каждый человек может научиться действовать так в своей жизни – логично и естественно, сообразно обстоятельствам, не допуская лишней суеты, напряжения и бессмысленных действий.
И сегодня мы с Вами сделаем два больших дела на старте нашего путешествия! Будем учиться слушать себя и свое тело и узнаем, на сколько, контакт с ним у нас уже есть. И для этого мы используем замечательное упражнение, которое очень полезно всем, не смотря на его шуточность – «Биологические часы».
«Возьмите телефон и поставьте на нем секндомер.
Если Вы ошиблись в ту или иную сторону почти, не переживайте. Большинство участников совершающих это упражнение впервые ошибаются примерно на 20 секунд. Это упражнение может стать Вашим ежедневным тренингом, особенно, если среди Ваших проблем есть такие:
– вы часто опаздываете
– вы все время спешите или боитесь что-то не успеть
– к концу дня в вашем списке дел больше половины не сделанных
– у вас не хватает сил на реализацию задуманных планов
– если Вам не хватает в сутках еще пары часов
Такое простое упражнение способно за довольно короткое время (от 10 до 30 дней), настроить ваши внутренние часы на нужный лад и сделать вашу жизнь более размеренной и гармоничной!
И значительно больший эффект вы получите, если запишите кратко свои выводы, на листе-отчете.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Книга для реальной энергии. Хватит откладывать жизнь на завтра, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Анна Гаврилюк! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
