Мантры души

И когда любовь начинает превращаться в яд, мы начинаем сходить с ума. Нам мерещатся те люди, которых мы любили и любим. Они наши вечные призраки в нашем подсознании.

О, нет! Вы от них никуда не денетесь.

Чувства, ощущения могут затухать, и вы начнёте медленно отпускать всё, но потом призраки возвращаются и всё по новой, с новой силой, с новой волной эмоций и слёз.

Мы, люди, которые по своей природе чувственные и принимаем всё близко к сердцу. Влюбись на мгновение, увлеклись кем-нибудь, и ты во власти самого сильного чувства на свете, и каким бы ни был, и как бы не относился к любви, ты пропал!

Не боритесь со своими демонами, приобретайте новые привычки

Бывает такое, когда в голове рождается идея и вот вы уже хотите сделать шаг вперёд, сделать рывок, чтобы достичь цели, но мысли начинают путаться, начинаются сомнения, переживания, не понимание что же точно вы хотите сделать.

Вы полностью опустошенные, стоите на распутье между «сделай, давай» и «погоди, а вдруг это ошибка, подумай».

Это тяжело выносить, потому что земля под ногами уходит, полное бессилие над собой и своими желаниями. Мы становимся жертвой собственного недоверия к себе.

Но, есть шанс вырваться из этой паутины. Слушайте своё сердце. Оно, как ориентир, свет в тоннеле, который покажет правильный ответ. Срабатывает интуиция, начинается прозрение, очищение мыслей и мы видим, что распутье исчезает и появляется одна прямая дорога к нашей цели и желаниям.

Возьмите себя в руки.

Если вы сейчас на таком же распутье, то сделаете пару глубоких вдохов-выдохов. Закройте глаза. Дышите через нос, выдыхайте медленно ртом. Представьте конечный результат того, к чему вы идёте. Представьте эмоции, чувства, ощущения от проделанного. Чувствуйте теплоту внутри? Это наше сознание просыпается от долгого сна, пока мы были в замешательстве. Вдох-выдох, вдох-выдох, вдох-выдох. Откройте глаза. Теперь вы готовы идти дальше! Действуйте! Вы сможете!

Живи, дыши, существуй

Я живу.

Я дышу. Я существую.

Здесь и сейчас.

В данную минуту.

Не заглядываю в будущее.

Не оглядываюсь в прошлое.

Черпаю свои силы через правильные мысли и настрой.

Каждое утро улыбаюсь.

Каждое утро говорю себе приятные слова.

Каждое утро просыпаюсь с хорошими мыслями.

Не строю планы. Живу настоящим. Всё будет так, как должно быть.

Как важно иногда читать важные и вовремя главные слова.