На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как работать с самооценкой? Психология». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как работать с самооценкой? Психология
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
04 сентября 2019
Краткое содержание книги Как работать с самооценкой? Психология, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как работать с самооценкой? Психология. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алёна Бесперстова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В этой книге содержатся техники по работе с самооценкой и страхами, а также пояснение, как строится само понимание себя в детстве.
Как работать с самооценкой? Психология читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как работать с самооценкой? Психология без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Как работать с самооценкой? Психология
Алёна Бесперстова
В этой книге содержатся техники по работе с самооценкой и страхами, а также пояснение, как строится само понимание себя в детстве.
Как работать с самооценкой?
Психология
Алёна Бесперстова
© Алёна Бесперстова, 2019
ISBN 978-5-0050-3530-1
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Из чего складывается не уверенность в себе?
Здравствуйте, меня зовут Алена и я практикующий психолог.
А также в мою группу, где я пишу свои авторские статьи и выкладываю много техник для самопомощи https://vk.com/psycholog_seksolog (https://vk.com/psycholog_seksolog)_samara
Сейчас вы знакомитесь с небольшой практической книжкой, где вы узнаете откуда берется не уверенность в себе, в чем корень зла и что нужно с этим делать.
Откуда берется неуверенность в себе
Смотрите когда ребенок растет, он показывает и демонстрирует все свои чувства. Показывая радость, гнев, недовольство, печаль не только словами, но и эмоциями. Слезами, криком, голосом, смехом, а самое главное движением тела.
Махание руками, топание ногами, прыганием на месте. Таким образом, ребенок очерчивает свои личные границы и показывает себя настоящим, не боясь осуждения, пристыжения и конечно манипуляций со стороны мира.
ЧТО ЖЕ ДЕЛАЕТ ВЗРОСЛЫЙ СО СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ???
Он всячески их сдерживает, потому что так нельзя, сяк нельзя. Общество не примет, осмеют, отвернуться, останусь плохим, одиноким, белой вороной и т. д.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как работать с самооценкой? Психология, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
