Главная » Серьезное чтение » Записки психолога. Часть 3 (сразу полная версия бесплатно доступна) Андрей Юрьевич Чернышёв читать онлайн полностью / Библиотека

Записки психолога. Часть 3

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Записки психолога. Часть 3». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Серьезное чтение, Современная проза, Современная русская литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

Краткое содержание книги Записки психолога. Часть 3, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Записки психолога. Часть 3. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Андрей Юрьевич Чернышёв) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Истории, описанные в книге и в моем блоге на Дзен — для того, чтобы читатели понимали, знали — простой и открытый разговор с самим собой помогает решать даже самые немыслимые задачи, которые перед ним стоят. Внутренний диалог — это психогигиеническая процедура. Главный, основной помощник и инструмент для оказания помощи самому себе. В третьей части «Записок психолога» я продолжаю рассказ о человеческих судьбах. О том, как поддержать себя в трудные времена.

Записки психолога. Часть 3 читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Записки психолога. Часть 3 без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

– Если бы я могла плакать, возможно мне было бы проще. Но слез нет, только горечь и пронзительная боль, которая никогда не проходит.

– Я пришла к вам чтобы вынуть этот шип из сердца и души, я хочу пережить все это и вычеркнуть, вытащить все из памяти. Хочу быть в настоящем, не ныряя в прошлое. Освободиться от всего, что на меня давит и мешает жить. Нести дальше это больше невыносимо.

Психолог Чернышев.

Любое насилие – вверх бесчеловечности. Разрушение физических, личных границ крайняя степень покушения на личность.

Это безусловно вызывает отчаянное сопротивление. Если силы равны. Когда это делают родители или взрослые с детьми, которые от них зависят и не могут отреагировать – это вдвойне жестоко и беспощадно.

К сожалению, по факту прошедшего уже ничего не изменить и не отменить. Задача психолога состоит в том, чтобы вынуть все переживания девушки наружу и снизить, а в идеале, убрать их влияние на настоящее и будущее молодой женщины. Чтобы освободиться ей придется не только прокручивать свои мысли в голове, об этом необходимо проговорить, а значит, еще раз все пережить, только теперь уже в нынешнем возрасте.

Это очень болезненно. Но необходимо.

Мы начали терапию в очень щадящем режиме, медленно и постепенно проходя раз за разом болевые точки. Сам по себе разговор – часть сложного устройства человеческой психики. Когда мы проговариваем то, что нас тревожит, мы постепенно снижаем уровень давления воспоминаний, выпускаем пар и освобождаемся от тягостных мыслей и впечатлений.

Это не быстрое действие. Очень часто бывает так, что собеседнику нужно чтобы его выслушали и поняли, посочувствовали. Поэтому психотерапия работает в нескольких направлениях – слушать, слышать, помогать поддерживать разговор и направлять его в нужное русло.

Девушка почти ни с кем не делилась о том, что с ней произошло. Когда над ней посмеялась мама, которая запретила ей говорить о том, что с ней делают родители в детской, она сделала вывод, что она в полном одиночестве.

И ее никогда никто не поймет, более того, станет обвинять в том, что произошло только ее саму. Сам по себе процесс открытия глубоких и сильных эмоций для каждого человека весьма сложная процедура. Но когда появится первый результат – реальное облегчение, которое человек чувствует даже физически – энтузиазм к разговору и осмыслению начинает расти и крепнуть.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Записки психолога. Часть 3, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги