Мотивация на 200%

Столько существует методик мотивации и самомотивации, что даже самый отъявленный лентяй сможет

выбрать свои методы для повышения своей успешности.

Итак, мотивация-это что и с чем ее едят? Вы удивитесь, но это такой деликатес, что вам

непременно понравится. Мотивация- это сила, которая побуждает к действию. Она может быть внутренней

или внешней.

Внутренняя- это когда на действия человека влияют его собственные потребности и стремления,

подкрепленные личными эмоциями.

Внешняя мотивация обуславливает действие на человека внешней среды, т.

в зависимости от обстоятельств.

Выбираем приемы мотивации и самомотивации.

В первую очередь, полюбите себя! Ведь если кого-то любишь, то горы свернешь ради этого человека,

а уж для себя- то точно можно постараться.

Общайтесь только с позитивными людьми, исключите из своей жизни нытиков и пессимистов.

Сконцентрируйтесь на самом главном. Учитесь игнорировать то, что абсолютно не важно

и мешает вам двигаться вперед.

Избавляйтесь от груза прошлых обид и ошибок. Анализируйте и идите только вперед, не оглядываясь.

Научитесь говорить «Нет» бесполезной трате времени, панике и депрессии.

Избегайте скептиков, пессимистов и откровенных энергетических вампиров.

Не отдавайте им свою светлую позитивную энергию.

Престаньте относиться к жизни слишком серьезно. Не надо так говорить: «Жизнь-это сложная штука»

Вселенная слышит вас и понимает все буквально.

в 100 раз сложнее, как и просили! Решайте теперь и не нойте!

Юмор и смех, веселые посиделки с друзьями,

комедии и смешные передачи помогут вам предотвращать стрессы или облегчать их симптомы.

Умейте отвлекаться от шума и неудобств. Наведи порядок вокруг себя.

Создавайте такую обстановку, которая поможет вам сделать все быстро и качественно.

Старайтесь делать все сразу хорошо, чтобы без конца не возвращаться к этой теме и не

доводить себя и других до белого каления, лишь бы только добиваться бесконечно идеала.

Остановитесь, похвалите себя. Дайте отдых, а дальше все будет еще лучше. Новый день принесет

новые победы.

Заведите себе дневник, куда будете записывать свои достижения. Вы спокойно можете собой гордиться.

это будет стимулировать вас ставить более грандиозные планы и достигать результатов.