Главная » Бизнес-книги » 16 дней. Главная книга успешного человека (сразу полная версия бесплатно доступна) Александр Петрович Лебедев читать онлайн полностью / Библиотека

16 дней. Главная книга успешного человека

На нашем сайте вы можете читать онлайн «16 дней. Главная книга успешного человека». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

10 декабря 2019

Краткое содержание книги 16 дней. Главная книга успешного человека, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 16 дней. Главная книга успешного человека. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Александр Петрович Лебедев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.

Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.

Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.

В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.

Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.

Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

16 дней. Главная книга успешного человека читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 16 дней. Главная книга успешного человека без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Повторяйте несколько раз в день мысленно следующие утверждения (если рядом никого нет, то можно вслух): какой(ая) я молодец, какой(ая) я умница, как у меня все легко получается, как мне все легко дается, я очень успешен(на), я себя люблю больше всех на свете! Что бы вы ни сделали, все равно хвалите себя, старайтесь и окружающим не позволять критиковать вас. С сегодняшнего дня начинайте следить за своими мыслями. Все негативные мысли о себе откидываем в сторону, стараемся думать о себе, прекрасном, только позитивно.

Отрицательные мысли выявляем и тут же заменяем их положительными. Добрые утверждения о себе повторяйте при любой возможности. До светлого завтра!

День 2. День знакомства

Позаботьтесь, чтобы вас не беспокоили в ближайшие 30 минут.

Урок 1. Знакомство с самим собой

(не более 10 минут)

Сегодня мы с вами продолжим знакомиться со своим замечательным телом. Сегодня вам будет немного легче выполнять упражнения. Примите удобное положение лежа на спине на кровати.

Расслабьтесь, закройте глаза и выполните упражнение, которое освоили в первый день знакомства. А именно попытайтесь ощутить тепло в ладони правой руки. Дальше с этим теплом двигайтесь по руке к плечу. После этого проделайте то же самое с правой ногой, двигаясь с теплом от ступни к ягодице, а затем с левой рукой и левой ногой.

Теперь попытайтесь почувствовать легкий холодок в правой ладони. Затем ощутите тепло, а затем снова легкий холод. Проделайте это упражнение с левой рукой.

Если оно дается вам легко, то смело двигайтесь к следующему уроку. Если у вас возникают трудности, не переживайте – сделайте перерыв на пару минут, после чего повторите упражнение еще раз. Если и после этого не получается, то ничего страшного, переходите ко второму уроку, но в течение этого и следующего дня вернитесь к упражнению и делайте его до тех пор, пока не получится. Главное полностью расслабиться и не торопиться. Потратьте столько времени, сколько необходимо.

Урок 2. Общение

(не более 15 минут)

Прочитайте текст Урока 2 сидя на кровати, после чего закройте глаза, ложитесь и пытаетесь представить все то, что здесь написано.

Вы находитесь в фешенебельной квартире в небоскребе. В квартире очень светло. Вы сидите на белом кожаном диване и смотрите по телевизору смешную комедию. Вы расслаблены, вам хорошо и уютно в этом состоянии. Вы встали с дивана и решили обойти всю квартиру.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге 16 дней. Главная книга успешного человека, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги