Главная » Знания и навыки » Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни (сразу полная версия бесплатно доступна) Алекс Ройтблат читать онлайн полностью / Библиотека

Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

24 июня 2023

Краткое содержание книги Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алекс Ройтблат) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Одна книга вместо множества тренингов. Для коучинга и менторства, для себя и клиентов. В этом издании собраны рабочие техники самосовершенствования, которые доказали свою эффективность.

Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Что происходит внутри при общении с незнакомыми людьми? Способны ли вы самостоятельно начать важный для вас разговор на нетворкинг-встрече? Если вам легко, вы уверены в себе и довольны собой, а люди тянутся к вам и вам комфортно от общения с ними, значит все хорошо. Но если вы чувствуете себя неудобно, на встречах боитесь подойти к кому-то, ощущаете блоки, значит в этом аспекте у вас есть недоработки.

7. Компетенция «Энергия».

Оцените уровень вашей жизненной энергии: насколько вам хватает ее для реализации целей и задач, а также насколько вы умеете управлять своей энергией, не сливая ее впустую.

Если с утра вы полны сил, но любая негативная новость или сбитые планы в районе обеда могут лишить вас энергии на весь оставшийся день, значит вы не умеете сохранять энергию и предотвращать ее утечку.

8. Компетенция «Материальный мир».

Оцените материальную реальность, в которой вы живете: количество денег и кредитов, жилье, автомобиль, вещи и т.?д. Насколько то, что вы имеете сейчас, соответствует вашим желаниям и амбициям.

Если вы понимаете, что восьмая компетенция «страдает», подумайте и так же четко оцените ту ситуацию, когда материальный мир будет вас полностью устраивать.

9. Компетенция «Здоровье и эмоции».

Самая непростая для оценки компетенция. Для того чтобы поставить отметку на девятой шкале, нужно сперва пройтись по всему телу и оценить, какие аспекты здоровья вас не удовлетворяют: позвоночник, зубы, волосы, кожа и т.

?д. Далее оцените свои эмоции, уровень своего покоя и удовлетворенности в жизни, а также то, как вы реагируете на удачи и неудачи, остаетесь ли при этом в равновесии. После этого следует оценить, сколько возможностей вы создаете для других людей без какой-либо корысти. Все эти факторы нужно учесть и поставить единую оценку «за здоровье и эмоции» на шкале этой компетенции.

Что делать сэтими оценками? Они – как сбор анамнеза, необходимый для подбора эффективного лечения.

Теперь нужно сфокусироваться на тех компетенциях, по которым поставлен «неуд», держать на контроле и при любой возможности прокачивать их, выводя на новый уровень. В этом вам помогут и практики из этой книги, и ежедневный осознанный выбор.

Сохраните листок с «оценками» до того момента, когда вы проработаете эту книгу до конца (если вы будете проводить по ней коучинг, то попросите вашего клиента сохранить эти оценки).

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Алхимия коучинга: 33 практики счастливой жизни, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Алекс Ройтблат! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги