Диета без дураков! Или мгновенный контроль аппетита

В конце концов, лавина камней с огромной скоростью обрушивается на беззащитного человека, совершенно не знающего как теперь выбраться из-под камней, придавивших его своей тяжестью. Одна проблема всегда тянет за собой другую. А вы удивляетесь, что случилось? Поэтому закройте глаза и прислушайтесь к чувствам, к телу, отбросьте навязанные стереотипы худобы. Так уж необходимо вам бежать за стремлением быть похожей на фотомодель?

Но если вы все же твердо решили похудеть, то мы вместе шаг за шагом добьемся желаемого.

Я всегда с вами на страницах книги и чаще возвращайтесь к прочитыванию полезных советов.

Сейчас существует такое количество диет, что в них можно заблудиться, перескакивая от одной к другой в надежде похудеть или приобрести форму тела близкой идеальной. Тут и голодания, раздельное питание, перекусы, одноразовый прием пищи, сыроедение, зелено-белая диета. Но, не смотря на многообразие диет, проблема веса остается актуальной в современном мире.

Конечно, вы можете обратиться к профессионалам, доверив свое нежное тело их опытным рукам. Здесь выбор так же огромен –липосакция, оздоровительные центры, центры древней китайской или японской медицины, ультразвуковые процедуры и тому подобное, где обещают(но не всегда выполняют) 100% похудание без возврата лишних килограммов, которые все же возвращаются, довольно часто в намного большем количестве. Все эти дорогостояще и кратковременно, приходится вновь и вновь проходить такие процедуры.

Есть и другой вариант-это забросать организм таблетками для похудания, чаями, ананасами, что не только дорого, но и не всегда полезно. Почему такое происходит? Отвечу коротко-это рынок сбыта, от вас ждут лишь денег, но так как вы не хотите просто так с ними расстаться, поэтому разрабатываются новые процедуры, изготовляются вещи, снимаются лекарства. Все менеджеры, рекламщики (которые, между прочим, при создании очередного шедевра рекламы сотрудничают с психологами!) соблазняют вас быстродейственностью и самое главное для результата не нужно совершенно ничего делать! Вас эта команда бессовестно давит на вашу человеческую леность и жадность.

Ведь большинство из вас хочет получить результат мгновенно-без затрат сил, тратя огромные суммы денег. Тем самым идя на поводу у хитрых деловых людей, продолжающих высасывать из вас новые порции денег, придумывая что-то новенькое.